呼吸 - 冥想 - 瑜伽 4+
增加血氧
Andrei Nemtsou
專為 iPad 設計
-
- 免費
- 提供 App 內購買
截圖
簡介
Breathing exercises have a positive effect on the entire body! Such exercises are used in meditation and yoga for concentration and calmness.
Why is it important to do breathing exercises?
It helps:
- Relax the nervous system
- Increase the concentration of oxygen in the blood
- Relax after a hard day at work
- Relieve anxiety
- Fall quickly asleep and improve sleep quality
- Improve concentration, attention, and memory
- Reduces blood pressure
- Develop stress resistance and physical endurance
- Reduces the incidence of colds
- Allows you to hold your breath longer
- Control emotions
- Improve mood
Any new activities should be treated carefully. If the exercises are not done correctly, they may not have the desired effect or even harm. Consult your doctor for contraindications in your specific case.
Be healthy!
新內容
版本 1.0.4
Metadata edited
App 隱私權
開發者「Andrei Nemtsou」指出 App 的隱私權實務可能包含下方描述的資料處理。如需更多資訊，請參閱開發者的隱私權政策。
不會與你連結的資料
系統可能會收集以下資料，但不會將其與你的身分連結：
- 位置
隱私權實務可能因你使用的功能或你的年齡等因素而有所不同。進一步瞭解
資訊
- 供應商
- Andrei Nemtsou
- 大小
- 22.9 MB
- 類別
- 醫藥
- 相容性
-
- iPhone
- 需要 iOS 12.4 或以上版本。
- iPad
- 需要 iPadOS 12.4 或以上版本。
- iPod touch
- 需要 iOS 12.4 或以上版本。
- Mac
- 需要 macOS 11.0（或以上版本）以及配備 Apple M1（或以上版本）晶片的 Mac。
- Apple Vision
- 需要 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
-
英文
- 年齡分級
- 4+
- Copyright
- © Andrei Nemtsou
- 價格
- 免費
- App 內購買
-
- Monthly after 3-day trial $240.00
- Monthly $240.00