心情森林:心理健康, 情緒日記, 正念追蹤, AI情緒支‪持‬ 13+

焦慮緩解, 減壓放鬆, 心靈輔導, 冥想助手, 自我療‪癒‬

Shikudo

專為 iPad 設計

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    • 預計2026年1月16日推出
    • 免費
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簡介

心情森林是一款由AI驅動的心理健康應用,幫助您養成自我照護習慣

- 心情檢測與AI日記: 輕鬆記錄情緒,AI立即生成日記內容

- 與AI對話學習自我照護: 根據您的感受推薦專屬的放鬆練習與小運動

- 獎勵與花園成長: 每次對話與照護行動都能獲得獎勵,讓花園茁壯成長

- 養成持久習慣: 持續的檢測、日記和獎勵,使自我照護變得自然、輕鬆

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