熱汗舞蹈Dancefitme:AI智能生成舞蹈健身計劃 4+
Dancefitme跳舞為樂 減肥瘦身
DAILY FITNESS TECHNOLOGY SINGAPORE PTE. LTD.
專為 iPad 設計
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簡介
享受舞蹈,享受樂趣和減肥。 在家鍛煉核心和腹部!
DanceFitme 提供高能量舞蹈鍛煉和有氧運動,可隨時隨地減肥! 通過尊巴舞健身、有氧運動和 4 週鍛煉計劃獲得動力。 通過 Dancefitme 健身並享受減肥的樂趣,其中包括從初學者到高級的鍛煉。
舞蹈鍛煉方式包括:
-高跟鞋舞蹈
-非洲舞
-拳擊
-尊巴舞
- 有氧運動
- 有氧運動
- 嘻哈
- 薩爾薩舞
- 韓國流行音樂
- 開放式
- 拉丁語
通過下載 DanceFitme 應用程序來移動您的身體。
有趣的減肥鍛煉舞蹈應用程序
眾多初學者舞蹈練習可供選擇
專業舞者團隊創造舞蹈鍛煉
在家鍛煉舞蹈,大汗淋漓
跟隨 DanceFitme 選擇的音樂,用舞塊移動您的身體。 只需一首歌,您就可以燃燒 100 卡路里,同時享受激昂的曲調和充滿活力的動作帶來的樂趣。 所有這些都可以使減肥變得令人興奮。
您獲得的 5 大主要優勢:
流行的快速減肥舞蹈風格:
Zumba、Salsa、Latin、Aerobics、Hip-Hop、Pop、Aerobics 以及我們特別設計的健身和舞蹈課程。 DanceFitme 舞蹈應用程序中有 100 多首歌曲和節目。
個性化的舞蹈鍛煉計劃
DanceFitme 根據您當前的身體狀況、您的減肥目標和您想要改善的區域定制您的舞蹈鍛煉計劃。 我們將為您制定一個舞蹈鍛煉計劃,供您遵循 4 週,並在過程中感受舞蹈的樂趣。 只需 4 週的舞蹈鍛煉計劃,您就更有可能保持在正軌上。
對於每個級別
無論您是新手還是專業人士,您都可以通過我們簡單易懂的說明,在此舞蹈應用程序中找到合適的節目或舞蹈訓練。 請記住,每個人都會處於不同的水平,偉大的事情是你訓練!
適用於所有身體部位
舞蹈鍛煉由健身和舞蹈專家設計,可幫助您實現目標。 您可以選擇全身或特定部位,如腹肌、背部或腿部,讓您的鍛煉更有針對性。
自動數據追踪器
跟踪您的進度以激勵自己並達到新的健身目標。 您可以在 Dancefitme 中查看燃燒的卡路里和鍛煉數據。 此外,這款智能手錶還可以讓您跟踪鍛煉持續時間、燃燒的卡路里和心率,從而為您的活動環做出貢獻。 我們與 HealthKit 集成,因此您可以導出消耗的卡路里和運動數據。
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新內容
版本 4.6.1
- 四月新課:室內花式瘦身操,活力拉筋舒展全身。
- 播放場景優化,為您帶來更好的觀看體驗!
- 選課頁面優化,練舞找課更輕鬆!
如果您遇到任何問題,或者有任何好的想法,請隨時通過 support@dancefit.me 聯繫我們。
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