Challenge21
看見進步 從今天開始
僅適用於 iPhone
免費 · 專為 iPhone 設計。尚未針對 macOS 驗證。
iPhone
科學驗證：養成一個習慣只需 21 天。設定目標、每日打卡、看見進步——從今天開始，讓 Challenge21 陪你完成改變。
你是否曾經下定決心要改變，卻在幾天後就放棄了？
Challenge21
以「21天習慣養成」科學原則為核心，幫助你建立持久的好習慣。透過每日打卡、視覺化進度與遊戲化激勵，讓改變不再是負擔，而是每天期待的成就感。
【核心功能】
四種習慣類型
• 打卡型：閱讀、早起、冥想等簡單每日習慣
• 計時型：設定目標時長，專注完成（支援背景計時）
• 喝水型：設定每日目標毫升數，分次記錄
• 運動型：記錄有氧距離與重訓組數
21天視覺化進度
• 熱力圖格子追蹤每日完成狀況
• 週柱狀圖呈現本週表現趨勢
• 連續天數、完成率等詳細統計
成就與升級系統
• 累積經驗值（XP）、解鎖等級
• 5 個里程碑成就：7天連續、21天達成等
• 完成挑戰後自動生成總結報告
個人化設定
• 自由選擇習慣 Emoji 與顏色標籤
• 6 個預設習慣範本快速開始
• 暗色 / 亮色主題自由切換
• 繁體中文 / 英文介面
完全本機儲存
• 所有資料儲存在你的裝置上，無需帳號，保護隱私
【適合你的情境】
• 想培養閱讀習慣
• 想堅持每天運動
• 想戒掉拖延，建立早起習慣
• 想每天喝足夠的水
• 任何你想在 21 天內養成的目標
打開 Challenge21，今天就開始你的第一個挑戰。
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資訊
- 供應商
- Astra Zenith Ltd.
- 大小
- 32 MB
- 類別
- 生活風格
- 相容性
需要 iOS 15.1 或以上版本。
- iPhone
需要 iOS 15.1 或以上版本。 - iPod touch
需要 iOS 15.1 或以上版本。 - Mac
需要 macOS 12.0（或以上版本）以及配備 Apple M1（或以上版本）晶片的 Mac。 - Apple Vision
需要 visionOS 1.0 或以上版本。
- iPhone
- 語言
- 英文
- 年齡分級
4+
- 4+
- 版權
- © Astra Zenith Ltd.