簡介

【免費功能】- 夠有毅力的話可以自己來
● 根據你的狀況和目標,不論減重、增重、增肌,自動演算出最適合你的飲食計劃
● 獨家飲食資料庫,上萬筆食物完整營養資訊輕鬆查詢,便利商店、外食餐廳、自煮食材都找得到
● 輕鬆紀錄每天飲食與運動,自我掌控計劃
● 紀錄超過 10 項身體數值,圖表化呈現每一次的進步

【付費服務】- 找專家幫忙更有效率!
● 為你制定專屬健康目標和改善計劃
● 輕鬆拍照上傳飲食內容,讓營養師幫你算出熱量跟營養素
● 營養師精心設計的菜單,只要照著吃,不論外食、自煮皆可輕鬆達成體重目標
● 營養師線上一對一指導,私訊功能隨時提問與聯繫
● 精心設計的線上互動課程與文章,學會受用一生的健康知識

每餐都是一堂小小的營養課,輕鬆將正確的概念寫進大腦
8週後,養成改變終身的健康習慣!

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新內容

版本 2.9.11

增加聊天室都可以關閉通知
調整聊天室讀取方式
增加上廁所紀錄
修正貼文標記通知問題
修正社群群組重複問題

評分與評論

4.7(滿分 5 分)
1,036 則評分

1,036 則評分

shilohhush

希望可以開發放在工具列表的快速紀錄或是瀏覽工具

log Liu

改版後的使用疑問

請問介面大改版後要怎麼看到以前那些維生素的攝取量?還有飽和脂肪、膳食纖維攝取量等等資訊?另外食材份量取消了重量標示,變得難以估計實際一份的重量是多少,能否再修改回來較好用呢?

開發者回覆

您好,cofit希望主要用吃滿六大類份數的健康瘦方式來進行減重
可以點擊在App內中的六大類圖示查看六大類份數說明文章
我們希望可以讓大家學會營養上的份數,讓大家吃得更健康哦

厭世少女伊芙琳

食物資料庫不齊全

很多很常見的食物竟然都找不太到,品牌也很少,反而是一些沒聽過或是很少見的品牌和食物竟然都有

開發者回覆

您好,我們會持續努力增加更多的食物選擇

資訊

供應商
Cofit Healthcare Inc.
大小
92.2 MB
相容性

系統需求:iOS 10.0 或以後版本。相容裝置:iPhone、iPad、iPod touch。

語言

簡體中文, 繁體中文, 英語

年齡分級
4+
Copyright
價格
免費

支援

  • 家人共享

    啟用「家人共享」,即可讓最多六名家庭成員使用此 App。

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