Cofit - 我的專屬營養‪師‬ 4+

Name: Cofit - 我的專屬營養師
Rating: 4.8 (6875 reviews)
Author: Cofit Healthcare Inc.

Cofit Healthcare Inc.

專為 iPad 設計

- 4.8 • 6,875 則評分

- 免費

簡介

【免費功能】- 夠有毅力的話可以自己來
● 根據你的狀況和目標，不論減重、增重、增肌，自動演算出最適合你的飲食計劃
● 獨家飲食資料庫，上萬筆食物完整營養資訊輕鬆查詢，便利商店、外食餐廳、自煮食材都找得到
● 輕鬆紀錄每天飲食與運動，自我掌控計劃
● 紀錄超過 10 項身體數值，圖表化呈現每一次的進步
● 連結「健康 App」，自動匯入步數、心跳、血壓等資料。

【付費服務】- 找專家幫忙更有效率！
● 為你制定專屬健康目標和改善計劃
● 輕鬆拍照上傳飲食內容，讓營養師幫你算出熱量跟營養素
● 營養師精心設計的菜單，只要照著吃，不論外食、自煮皆可輕鬆達成體重目標
● 營養師線上一對一指導，私訊功能隨時提問與聯繫
● 精心設計的線上互動課程與文章，學會受用一生的健康知識

每餐都是一堂小小的營養課，輕鬆將正確的概念寫進大腦
8週後，養成改變終身的健康習慣！

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**本應用內的內容不能代替任何專業醫療建議或醫療諮詢。請隨時向您的醫生或其他合格的醫療服務提供者諮詢您可能存在的醫療狀況問題。**

2024年11月12日

版本 5.9.13

fix some bugs.

4.8（滿分 5 分）

6,875 則評分

增肌減脂人可以拿來參考的軟體

可以用這個軟體來記錄一天當中所需要的蛋白質或油脂或蔬菜是否達標或過量
有意識的進食對增肌減脂很重要

很開心App能幫助Kiki紀錄飲食與健康的生活，希望您將健康飲食的力量發揮到最大，讓自己健康的閃閃發光喔！

希望能增增加類似「常吃食物」的功能

因爲我們愛吃常吃的食物，經常是差不多的，像我每天早上都是選藍莓貝果加大美式，每天晚上都有一份是自定義排骨便當。要是能夠把這些常吃的東西加入類似「我的最愛」這樣的標籤中，每天記錄熱量就更方便了！也更能持之以恆。Cofit最棒了！

感謝許堯的讚賞，非常榮幸。跟您說個小秘密，類似「我的最愛」的功能在上傳照片時有個「最近」，您在裡面選擇上傳過的照片後，連同當時鍵入的描述與份數都會一起帶入喔。請您試試看😊

身體數據的順序都一直亂跳

身體數據上傳後，顯示的各項指標排序每次都不一樣，很奇怪，這樣要比較的時候還要先確認自己沒有對應錯的數據。

身體數據曲線圖，希望可以標示早上和晚上測量的，在飲食控制及減重的人，是會天天早晚去觀察體重變化，因為早晚都有測量或是一天量測多次，但曲線圖只會顯示一個數據，也不知道每天拿的數據是不是想同時段（早上或晚上）

希望可以改進，謝謝🙏