EyeRest
20-20-20 倒计时与习惯统计
免費 · App內購買 · 專為 iPad 設計。尚未針對 macOS 驗證。
长时间盯着屏幕，很容易忘记该休息。EyeRest 用更轻的方式把 20-20-20 护眼法则带进你的工作和学习节奏里：每隔一段时间提醒你把视线移开屏幕，看向远处，让眼睛真正停下来缓一会儿。
打开 App 后，你可以直接看到下一次休息的倒计时，并一键进入休息模式。休息时可使用简短的语音护眼引导、离屏提示、自然眨眼和肩颈舒缓动作；午间恢复还会从多种动作组合中生成不同的护理流程。背景声景支持固定选择或自动轮换，声音在设备本地播放。
EyeRest 提供统计页和设置页，方便你查看完成次数、实际休息时长、护理动作完成度，以及自定义提醒间隔、休息时长、每日目标、声音与语音引导。它不需要注册账号，设置和统计数据保存在设备本地。
完整版本提供 5 或 10 分钟午间恢复、完整声景库、更多动态眼部与肩颈流程，以及远近焦点切换。免费版本可独立使用基础提醒、语音护眼流程、眼部活动和有限声景轮换。
評分與評論
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新增：午間小憩。閉上眼睛，在 10 或 20 分鐘的聲音陪伴中放鬆片刻。支援從鎖定畫面播放、暫停和繼續。
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輔助使用
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資訊
- 供應商
- Winlink Technology Information Co.,Ltd
- 大小
- 110.1 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
需要 iOS 17.0 或以上版本。
- iPhone
需要 iOS 17.0 或以上版本。 - iPad
需要 iPadOS 17.0 或以上版本。 - Mac
需要 macOS 14.0（或以上版本）以及配備 Apple M1（或以上版本）晶片的 Mac。 - Apple Vision
需要 visionOS 1.0 或以上版本。
- iPhone
- 語言
繁體中文和其他10種
- 繁體中文、Hindi、德文、日文、法文、簡體中文、英文、葡萄牙文、西班牙文、阿拉伯文、韓文
- 年齡分級
4+
- 4+
- App內購買
是
- EyeRest Premium $30.00
- 版權
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