解憂娃娃 4+
讓小娃娃幫助你解除焦慮
Peter Wieben
專為 iPad 設計
-
- 免費
- 提供 App 內購買
截圖
簡介
當我還很小的時候，我外婆送我一個娃娃，名字是解憂娃娃。她跟我說如果我把煩惱都告訴他，那麼他就會替我煩惱了。而在這個 App 裡面，只要你告訴解憂娃娃你的煩惱，他就會幫你分擔。
你可以學習覺察你的煩惱，當有什麼事情發生時，試著跟解憂娃娃傾訴，讓他成為理解你的美好存在。
當你的煩惱解決了，解憂娃娃就會被戴上黃冠。 在 App 內你也能回顧之前紀錄的所有煩惱們，這是一個經過證實能減少焦慮的好方法喔！
我也曾經深受焦慮與憂鬱的困擾，為了幫助跟我一樣的人們，因此做了這個 App。解憂娃娃的概念涵蓋了認知行為療法、正念技巧以及一些神奇的小魔術。
Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
新內容
版本 2.0
2.0版本來了！這是Worrydolls的全新開始！新版本意味著功能將會更快地添加。我正在閱讀所有收到的想法，現在這個完成了，可以添加越來越多的內容。首先是影片、動畫貼圖，當然還有一些新的Worrydolls！
評分與評論
療癒我了
謝謝有這個軟體的存在，在很多時候的確療癒了我的心，也可以當作是在紀錄當下的狀態跟情緒，後續回顧就會發現，其實很多事情根本沒有那麼難！
痛苦的時候有娃娃陪伴真的很好
很痛苦的時候，有娃娃的陪伴很好，隨著年紀增長，很多未能療癒的事情成為了心魔。但朋友的各自生活也難以打擾，自己那些痛苦也難以啓齒了。謝謝娃娃的陪伴。
以下許願池：😅
希望可以增加編輯娃娃順序的功能，有時候後面發生的困擾可能會佔據一整天，昨天前天前前天的稍稍會排在後面。希望一打開就可以找到。謝謝。
傾訴的好地方
有些難以啟齒的煩惱
打一打就舒緩了許多
App 隱私權
開發者「Peter Wieben」指出 App 的隱私權實務可能包含下方描述的資料處理。如需更多資訊，請參閱開發者的隱私權政策。
不會與你連結的資料
系統可能會收集以下資料，但不會將其與你的身分連結：
- 使用狀況資料
- 診斷
隱私權實務可能因你使用的功能或你的年齡等因素而有所不同。進一步瞭解
資訊
- 供應商
- Peter Wieben
- 大小
- 146.4 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
-
- iPhone
- 需要 iOS 17.4 或以上版本。
- iPad
- 需要 iPadOS 17.4 或以上版本。
- Mac
- 需要 macOS 14.4（或以上版本）以及配備 Apple M1（或以上版本）晶片的 Mac。
- Apple Vision
- 需要 visionOS 1.1 或以上版本。
- 語言
-
俄文、土耳其文、巴克摩文挪威文、德文、日文、法文、烏克蘭文、簡體中文、繁體中文、義大利文、荷蘭文、西班牙文、韓文
- 年齡分級
- 4+
- Copyright
- © 2024 Peter Wieben
- 價格
- 免費
- App 內購買
-
- 魔法模式 $50.00