我的壓力-手錶心理壓力測試、HRV追踪
手錶軟體壓力自測, 手錶心情
免費 · App內購買 · 專為 iPhone 設計。尚未針對 macOS 驗證。
透過心理壓力自測軟體上的每一個數據來了解你的心理健康。
壓力自測軟體提供了一種全面的壓力管理方法。 該軟體專為 iPhone 和 Apple Watch 用戶設計，是您監測自身壓力、了解即時水平並採取措施改善心理健康的日常伴侶。
為什麼選擇這款軟體？
[手錶壓力監測]：
Stress Tracker 利用先進的演算法處理來自 Apple Watch 的健康數據，即時了解您的壓力水平, 了解您一整天的精神、情感和身體表現。
[趨勢追蹤與分析]：
更深入地了解日常活動和心率如何影響您的壓力, 壓力追蹤器可幫助您將生活方式與壓力水平聯繫起來。
[壓力水平測試]：
不僅是跟踪，而且是檢測。 壓力追蹤器提供互動式測試來評估您當前的壓力水平，將壓力答案結果與感測器數據相結合以進行全面的壓力分析。
[日常心理保健]：
每一天都會帶來自我舒壓的新機會。 我們的軟體會建議個人化的日常心理保健活動，從放鬆技巧到正念練習，幫助您邁向無壓力的生活。
[熱圖日曆]：
使用我們創新的熱圖日曆視覺化您的壓力模式。 輕鬆辨識更有壓力的時間規律，幫助您追蹤自身的壓力趨勢。
該應用程式包含：
- 每週訂閱價格為 38元。
- 每月訂閱費為 68元。
- 每年訂閱費用為 198元。
- 訂閱會自動續訂，除非在當前週期結束前至少 24 小時關閉自動續訂。
- 本期結束前24小時內向帳戶收取續約費用。
- 訂閱可以由用戶管理，並且可以在購買後轉到用戶的帳戶設定來關閉自動續訂。
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重要的提示：
壓力追蹤器是一種資訊工具，而不是醫療設備。 它不應取代專業的醫療建議或診斷。 如有任何醫療問題，請諮詢醫療保健專業人員。
評分與評論
Apple 已更新此 App，以為 watchOS 27 相容性作準備。這次更新不包含新功能。
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- 健康與健身
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資訊
- 供應商
- 登梅 杨
- 大小
- 78.8 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
需要 iOS 15.0 或以上版本。
- iPhone
需要 iOS 15.0 或以上版本。 - iPod touch
需要 iOS 15.0 或以上版本。 - Mac
需要 macOS 12.0（或以上版本）以及配備 Apple M1（或以上版本）晶片的 Mac。 - Apple Vision
需要 visionOS 1.0 或以上版本。 - Apple Watch
需要 watchOS 9.0 或以上版本。
- iPhone
- 語言
繁體中文和其他5種
- 繁體中文、德文、日文、簡體中文、英文、西班牙文
- 年齡分級
4+
- 4+
- App內購買
是
- Daily Stress Pro(1 Week) $150.00
- Daily Stress Pro(1 Year) $790.00
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