捕手Spotter 同伴重訓紀錄
找同伴一起練 | AI 教練看動作
僅適用於 iPhone
免費 · App內購買 · 專為 iPhone 設計。尚未針對 macOS 驗證。
iPhone
一個人練容易放棄,兩個人練才練得久。
捕手Spotter 是為「一起練的人」做的重訓紀錄 app。和另一半、朋友或訓練夥伴互相成為同伴,就能幫對方記錄訓練、飲食和體重。一次輸入,兩個人都完成紀錄。
[ 同伴代記錄 ]
・從好友名單邀請對方成為同伴,對方同意就生效
・每次記錄前選擇「這次要記給誰」:只記自己、只記同伴,或兩個人一起
・訓練頁和體重頁左右滑動,直接切到同伴的頁面幫他記
・同伴也能同時編輯,兩邊看到的是同一份最新資料
・隨時可以解除同伴關係,各自的紀錄都會保留
[ 動態牆 ]
・打開 app 就看到好友練了什麼:動作、重量、組數
・按讚、留言,互相加油
・用好友碼、QR Code 或分享連結加好友
[ 記錄很輕鬆 ]
・重量和次數用 + / − 調整,點一下就記好一組
・自動帶入上一組的數字,加下一組不用重打
・內建休息計時:可加減 15 秒、可跳過,時間到會通知你,鎖定畫面與動態島也看得到
・支援超級組、遞減組、暫停組等進階練法,也能記有氧
・內建推拉腿、上下肢、全身等菜單,也能自己排每週計畫
[ 體重與飲食 ]
・體重每天記,趨勢圖可橫向捲動,直接看 7 日平均和週變化
・飲食可拍照或手動輸入,記蛋白質、碳水、脂肪和熱量,對照你的每日目標
・輸入食物名稱時可搜尋過去的紀錄,點一下整筆帶入
・體重和飲食也能幫同伴記
・寫日記、拍照對比:挑兩張日記照片並排,身形變化一目了然
[ AI 幫你看 ]
・AI 動作分析:錄一組深蹲、臥推或硬舉,給你具體的動作建議
・AI 飲食辨識:拍一張餐點,估算熱量和三大營養素
・AI 訓後摘要:練完估算消耗熱量,並依訓練量推薦台灣便利商店買得到的補給
・影片不上雲:動作分析只送 30 張關鍵影格,影片留在你的手機
[ 資料不遺失 ]
・用 Apple 或 Google 登入,訓練、體重、飲食自動雲端備份,換手機也不會不見
[ 誰適合用 ]
・有固定訓練夥伴或另一半,想一起練同一份菜單
・帶人或被帶,想幫對方記錄、看對方有沒有偷懶
・一個人練容易斷,需要朋友看著
・想把訓練、飲食、體重記在同一個 app
[ Spotter Pro 訂閱 ]
免費下載。免費版可以記錄訓練、加同伴、追蹤體重與飲食、寫日記,AI 功能每天有免費額度:動作分析 1 次、飲食辨識 3 次、訓後摘要 1 次。
Spotter Pro 提高每日 AI 額度,並解鎖進階功能:
・AI 動作分析每天最多 30 次
・AI 飲食辨識每天最多 20 次
・AI 訓後摘要每天最多 3 次
・進階統計,可看完整歷史(免費版看近 30 天)
・可建立多個訓練計畫(免費版 1 個)
訂閱方案:
・月訂閱:每月 NT$90(首月 NT$30)
・年訂閱:每年 NT$590(含 7 天免費試用)
實際價格與優惠依地區而異,以購買畫面顯示為準。
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由每天進健身房的工程師自己做,每一則回饋都會看。
・右上角新增頁面標示:一眼看出現在是自己還是同伴的頁面,左右滑就能切換
・幫同伴記錄時,可以只記給同伴、把自己取消勾選
・動作備註與訓練主題輸入更順,打注音不會再被打斷,存檔時也不會變空白
・「再練一次」遇到正在進行的訓練,會先問你要不要覆蓋
・重量單位(公斤/磅)跟每一組實際記錄的單位一致
・自訂動作新增示範圖與 AI 姿勢檢查重點,並修正多個動作的示範與名稱
・其他介面與穩定性改進
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