Primal Mobility

健康與健身

免費 · 專為 iPad 設計

Strength-Based Mobility for Barbell Athletes Build end‑range strength for deeper, pain‑free lifts in 15 minutes/day - a mobility training app built for CrossFitters, Olympic lifters, and barbell athletes who demand more than just stretching. WHY PRIMAL IS DIFFERENT • Strength-Based Mobility – build capacity and control in new ranges so your gains stick. • Designed for Barbell Athletes – programs created specifically for CrossFit, Olympic lifts, and high-volume training demands. • Progressive Overload for Mobility – Structured six‑week cycles blend mobility with strength - no equipment, clear progression • Coaching from Real People – not just videos, but actual coaches SHORT, SIMPLE & EFFECTIVE • 15–20 minute sessions • Minimal to no equipment required • Fits seamlessly before or after your workouts, or whenever you can fit it in! BENEFITS • Reduce pain by addressing root causes, not just symptoms • Improve joint strength, resilience, and durability • Build confidence in all your lifts; squats, presses, pulls, and gymnastics movements • Enhance recovery and longevity in training • Perform at your best in CrossFit, Olympic lifting, and beyond ACCESS ANYWHERE • Available on iPhone, iPad, and compatible devices • Stream or download sessions for offline use • Sync seamlessly with the Health app to update your metrics instantly BUILT FOR BARBELL ATHLETES Whether you’re chasing your first pain-free squat clean, building overhead stability for CrossFit, or staying durable through high-volume training, Primal Mobility helps you move strong, crush pain, and elevate performance. Ready to train mobility like strength? Visit our website to learn more about The End Range Program.

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版本 3.58

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資訊

  • 供應商
    • Primal Mobility Inc.
  • 大小
    • 379.6 MB
  • 類別
    • 健康與健身
  • 相容性
    需要 iOS 13.0 或以上版本。
    • iPhone
      需要 iOS 13.0 或以上版本。
    • iPad
      需要 iPadOS 13.0 或以上版本。
    • iPod touch
      需要 iOS 13.0 或以上版本。
    • Mac
      需要 macOS 11.0（或以上版本）以及配備 Apple M1（或以上版本）晶片的 Mac。
    • Apple Vision
      需要 visionOS 1.0 或以上版本。
  • 語言
    • 法文和英文
  • 年齡分級
    4+
  • 版權
    • © Everfit Technologies 2025
  • 開發者網站
  • 隱私權政策

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