Shuffit
健康與健身
免費 · 專為 iPad 設計。尚未針對 macOS 驗證。
讓隨機決定你的訓練內容。
別再浪費時間糾結「今天該練什麼？」只要輕點一下，App 就會隨機為你選擇肌群、動作和次數。你的訓練，一鍵決定。
跳脫固定套路。如果你總是回到同樣的動作，每次隨機都會帶來新的內容。
◆ 三種模式
Full：隨機肌群、動作和次數
Exercise：隨機肌群和動作
Reps：自己選擇動作，隨機次數
◆ 調整隨機程度
一個滑桿即可從實用、穩妥的訓練切換到天馬行空、變化多端的挑戰。依照你的心情和體力自由調整。
◆ 76 個動作，動作要領完整
涵蓋胸部、背部、腿部、肩膀、手臂與核心。每個動作都包含訓練提示和編號步驟說明，外加「觀看影片」按鈕，可隨時搜尋動作示範影片。
◆ 為你的器材配置量身打造
無論是只做自重的居家訓練，還是配備啞鈴、槓鈴和器械的完整健身房，都能輕鬆應對。依器材篩選後，App 只會顯示你真正能做的內容。
◆ 使用起來很順手
流暢的動畫和觸覺回饋，讓每次隨機都更有滿足感。
健身房還是家裡，今天的隨機訓練會帶來什麼？
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資訊
- 供應商
- yuya kanbetsunawa
- 大小
- 7 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
需要 iOS 26.0 或以上版本。
- iPhone
需要 iOS 26.0 或以上版本。 - iPad
需要 iPadOS 26.0 或以上版本。 - Mac
需要 macOS 26.0（或以上版本）以及配備 Apple M1（或以上版本）晶片的 Mac。 - Apple Vision
需要 visionOS 26.0 或以上版本。
- iPhone
- 語言
俄文和其他12種
- 俄文、印尼文、德文、日文、法文、泰文、簡體中文、繁體中文、義大利文、英文、葡萄牙文、西班牙文、韓文
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