私人健身教練 - 無需器‪械‬ 4+

Name: 私人健身教練 - 無需器械
Rating: 4.9 (1930 reviews)
Author: Leap Health

在家也能做的肌肉鍛‪煉‬

Leap Health

專為 iPad 設計

- 4.9 • 1,930 則評分

- 免費
- 提供 App 內購買

簡介

想增肌和減重嗎？私人健身教練應用程式能滿足你的需求！
不需任何器材，輕鬆在家跟著做。
遵循量身定制的計劃和專業指導，帮你变得更健康、更強壯！

私人健身教練應用程式经过精心打造，提供各種運動課程和計劃，適合從初學者到專家的所有人。

無需器材，您可以隨時隨地進行運動，無論是在家裡、健身房還是室外。

還不只如此！私人健身教練應用程式還提供個性化的計劃，根據您的個人需求量身定制，無論您的目標是增肌、減重還是保持健康。

此外，您的訓練數據將自動記錄，您將不會錯過任何一次進步。那還等什麼呢？立即開始使用私人健身教練應用程式，改變您的身體吧！

使用私人健身教練應用程式，實現健身目標從未如此簡單。
1. 隨時隨地開始
不需任何器材，簡單易行。不論是在家、健身房還是室外，您都可以隨時隨地使用私人健身教練應用程式進行運動。

2. 專家量身定制計劃
增肌、減重或只是保持健康——私人健身教練應用程式提供量身定制的計劃，完全符合您的目標和生活方式。最棒的是，它效果迅速且持久。

3. 多樣化的運動課程
每個人都能在這裡找到所需的運動課程，無論您是想減脂、針對特定肌肉、伸展身體還是提振心情。私人健身教練應用程式提供各種針對性的運動課程，滿足您的需求。

優質功能，私人健身教練應用程式帶你開始運動：
• 量身定制的個人計劃：根據你的健身目標和重點區域，獲得量身定制的計劃，快速見效。
• 500+ 多樣化運動課程：各種運動課程，滿足你的個別需求。
• 智慧健身追蹤器：自動記錄你的進展，幫助你保持在軌道上。

其他不可錯過的功能：
• 專業視頻指導：有效運動，預防傷害，激發靈感。
• 與 Apple Health 整合：無縫整合你的健身數據（卡路里、步數...），更好地追蹤進展。
• 清晰數據圖表：追蹤體重和卡路里趨勢，作出明智決策。
• 客製化提醒：不再錯過任何一次訓練課程。
• 與朋友分享：互相啟發，激勵。

無隱藏費用，告別意外「驚喜」。

會員說明
- 無限制地訪問所有功能，訂閱價格，每年39.99美元
- 訂閱費用將從您的iTunes賬戶收取。
- 訂閱到期前的24小時內將自動續訂。如有需要，請於訂閱到期的至少24小時之前取消訂閱。
- 訂閱後，您可以在iTunes的“賬戶設置”中管理您訂閱的項目，也可在此菜單中取消訂閱。
- 訂閱後，免費試用期內的未使用部分將被作廢。

隱私政策：https://maleworkout.leaphealth.fitness/privacypolicy.html
使用條款：https://maleworkout.leaphealth.fitness/terms.html

2024年11月2日

版本 1.29.0

我們很高興為您帶來「私人健身教練」的最新版本！本次更新包括強大的性能改進、問題修復以及“獎章”等精彩的全新功能。這些將進一步豐富您的健身之旅並慶祝您的成就。

立即升級，享受更流暢的使用者體驗和更強的效能！

4.9（滿分 5 分）

1,930 則評分

Really good if you need an extra motivation

Me and my gf use this at home, without anything but mats. The app gives us a framework within which to work and helps us break theouhh our boundaries. One negative is that, even though i review a daily workout as “too hard” i feel it still pushes me too hard and review doesnt really do too much. otherwise, really good. get this if you have no gym membership or equipment. i recommend working out with someone else so you can push each other

运动项目偏少

用過這個也有好幾個月了，整體用下來感覺也很不錯，有什麼動作也是比我們認知的專業一點，但是呢等做久了就會發現，有些動作經常重複，雖然每次選擇的挑戰和任務都是不一樣的，但是做久了多少會有點膩了，如果能經常更新些動作的話，我想這樣會讓人更有動力

您好，感謝您寶貴的反饋。我們非常重視用戶的需求，並且已將您的建議傳達給我們的開發團隊。謝謝您的支持。我們將繼續改進我們的應用程序，為您帶來更好的體驗。此外，我們在App的“發現”頁面提供了多種多樣的練習，您可以選擇喜歡的鍛煉試一試。如果您有任何其他問題或建議，請隨時與我們聯繫，祝您生活愉快。Leap Fitness Group