Soft Challenge 4+
White Belt Development LLC
專為 iPhone 設計
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- $30.00
iPhone 截圖
簡介
The Soft Challenge has its own recommended set of rules and guidelines that are all about creating healthy habits at a steady daily pace.
The Soft Challenge is completely configurable to your personal goals and lifestyle, you can modify the tasks and or the duration as needed! The recommended rules for The Soft Challenge are as follows:
- One 45-minute workout per day, with one day for active recovery every week.
- Eat a Healthy Diet, of your choosing
- Only Drink Alcohol socially, if any at all
- Drink 3 liters of water per day
- Read 10 pages of any book
新內容
版本 19.5
Various updates and fixes
App 隱私權
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不收集資料
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資訊
- 供應商
- White Belt Development LLC
- 大小
- 22.6 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
-
- iPhone
- 需要 iOS 13.0 或以上版本。
- iPod touch
- 需要 iOS 13.0 或以上版本。
- Mac
- 需要 macOS 11.0（或以上版本）以及配備 Apple M1（或以上版本）晶片的 Mac。
- Apple Vision
- 需要 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
-
英文
- 年齡分級
- 4+
- Copyright
- © White Belt Development LLC 2023
- 價格
- $30.00
支援
-
家人共享
啟用「家人共享」，即可讓最多六名家庭成員使用此 App。