ThruFlow
任務管理、專注計時與時間統計
免費
ThruFlow 是一款整合任務管理、專注計時、歷史紀錄與統計的時間管理 App。
安排好今天要做的事，啟動計時器，專注時間就會自動記錄下來。你可以隨時回顧歷史紀錄，也能透過每週、每月和每年的統計，了解自己的時間都花在哪裡。
主要功能
• 用「領域」整理工作、學習、健康等不同方面的活動
• 在今日安排中統一管理任務與習慣
• 依照設定的習慣排程，自動新增當天的任務
• 彈性的專注計時器，可選擇適合自己的工作模式
• 在時間軸上查看及編輯專注與休息紀錄
• 查看每週、每月和每年的趨勢與時間分配
• 透過專注日曆回顧每天的累積
• 支援 iPhone、iPad、Mac 和 Apple Watch
• 透過 iCloud 在裝置間同步紀錄
任務、專注計時器、歷史紀錄與統計等基本功能皆可免費使用。沒有廣告，也不需要註冊帳號。
資料儲存在裝置本機。啟用 iCloud 後，紀錄會透過你專屬的 iCloud 資料庫，在支援的裝置之間同步。
評分與評論
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ThruFlow 1.4.0 讓任務規劃與進度追蹤更加方便。
• 在領域中建立專案，整理相關任務，並為每個專案設定習慣。
• 為任務設定時間與提醒。快速輸入時，可直接輸入 9:00 等時間。
• 依專案查看統計資料，習慣完成率也會計入尚未完成的部分進度。
• 結束或切換任務時，可以填寫任務名稱、選擇專案並記錄工作成果。切換過程中，計時器會持續運作。
• 計時圓環會保留曾投入專注的各個領域的顏色。休息建議會考量連續完成的專注區塊與已經休息的時間。
• 改善了 iPad 與 iPhone Duo 的介面配置。
• 新增簡體中文與繁體中文支援。
此外，修正了習慣進度延續至隔日、還原已封存領域、月份名稱顯示，以及 Mac 快速輸入視窗的相關問題。匯出時間紀錄至 Toggl 的設定也更加清楚。
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不收集資料
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輔助使用
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資訊
- 供應商
- EDUARD SHCHIGOLEV
- 大小
- 18.9 MB
- 類別
- 生產力工具
- 相容性
需要 iOS 17.0 或以上版本。
- iPhone
需要 iOS 17.0 或以上版本。 - iPad
需要 iPadOS 17.0 或以上版本。 - Mac
需要 macOS 14.0 或以上版本。 - Apple Vision
需要 visionOS 1.0 或以上版本。 - Apple Watch
需要 watchOS 10.0 或以上版本。
- iPhone
- 語言
繁體中文和其他4種
- 繁體中文、俄文、日文、簡體中文、英文
- 年齡分級
4+
- 4+
- 版權
- © 2026 Edward Shchigolev