Yamfit: Diet & Food Tracker 4+

Name: Yamfit: Diet & Food Tracker
Author: Nginel Inc

Fitness Planner, Lose Weight

Nginel Inc

專為 iPad 設計

- 免費
- 提供 App 內購買

簡介

轻松达成你的减重目标！立即下载！

我們很高興向您介紹我們的全新且完全免費的應用程序，其中包括豐富的功能，可保持適當的營養，飲食計劃和時間表。設置各種目的的每日卡路里攝入量：保持健康的生活方式，增加肌肉質量，減輕體重並保持健康。

讓我們更詳細地查看所有功能。

-卡路里計數器。在我們的應用程序中，您可以設置一天中需要保持的所需限製或最小值。從事卡路里計算？為此，需要多少種不同的解決方案，其中大多數是不舒服的。我們將所有功能整合到一個應用程序中，現在卡路里計數是Yamfit的自動功能。選擇食物和菜餚並將其添加到您的計劃中，應用程序本身將顯示特定產品中包含多少卡路里。營養素計算器也可為您提供。它會顯示您所吃的產品中包含多少成分。找到最佳計劃並實現目標。

-營養計劃。您可以設置用餐次數和用餐時間。例如，如果您正在節食減肥，那麼營養師會指定您每天在同一時間進食。借助營養計劃，您可以準備並設置穩定的進餐時間表，始終記住早餐，午餐或晚餐，應用程序本身會提醒您何時該吃飯。將您的飯菜做好準備，並總結一下您一個月的營養計劃是如何進行的，最大化飲食計劃以減輕體重，以使其盡可能有效。

- 購物清單。我們的應用程序包含一個大型數據庫，其中包含您每天吃的各種食物，使用卡路里計算器，您可以更聰明地挑選食物。在數據庫中，您可以輕鬆地搜索低碳水化合物或高蛋白食品。您可以計算蛋白質，脂肪，產品，菜餚，餐食的碳水化合物。為此，只需打開您感興趣的任何產品，並獲取有關它的所有有價值的信息。選擇並比較適合您飲食的食物的營養成分。

-節食。由我們的團隊和專業的營養學家為您準備的飲食清單中，創建飲食或使用飲食。使用節食部分，您可以選擇最適合您的目標飲食計劃，例如：
減肥飲食
蕎麥飲食
肌肉飲食
素食飲食
素食飲食
低碳水化合物飲食
蛋白質飲食
還有許多其他。飲食會根據您的需要自動調整。

-食譜我們每天都收集最好的食譜，即使是最精緻的美食家也能滿意。在此部分中，您可以從我們的專家認可的數千種食譜中進行選擇。在食譜頁面上，您將看到食譜中有關產品的信息，卡路里含量和營養成分。對於每種食譜，都有一條烹飪菜的說明。您可以在我們的應用程序中看到的食譜：
素食食譜
飲食食譜
營養食譜
低熱量食譜
這些是Yamfit應用程序中的主要部分。對於有健康生活方式和喜歡健康飲食的人來說，此應用程序將是一個很好的幫助。還有誰可以使用此應用程序？

我可以出於什麼目的使用該應用程序？
我是在減肥還是明天開始減肥-您多久對自己說一次？但是一段時間後，您停止遵循飲食計劃並放棄這個想法，Yamfit將幫助您選擇適合自己的食物，而不會忘記用餐。
鍛煉身體，不知道如何增加體重？要增加肌肉質量，僅上體育館是不夠的，要實現目標，您仍然需要遵循營養以獲得肌肉質量，這將減少獲得理想形狀所需的時間。相比之下，如果您想讓身體乾燥以減少脂肪，那麼乾燥的效果只有在Yamfit會給您提供嚴格的營養方面

自動續訂

服務條款：https：//yamfit.com/policies/terms
隱私：https://yamfit.com/policies/privacy

2024年5月27日

版本 2.1.9

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· 小错误修复
· 性能改善
· 设计调整
· 提升速度和稳定性

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