Бег. Начни бегать. AxiomRun 5k 4+

Name: Бег. Начни бегать. AxiomRun 5k
Rating: 4.9 (365 reviews)
Author: Axiom Mobile LLC

Бег для начинающи‪х‬

Axiom Mobile LLC

- 4,9 • Оценок: 365

- Бесплатно
- Включает встроенные покупки

Описание

Не фокусируйся на технике бега. Самое важное сейчас выйти из дома и начать бегать.

Наша цель - увеличить продолжительность бега. Остальное сейчас не важно.

Что есть в программе:
• персональный тренер по бегу
• готовый план тренировки для начинающих
• подробная статистика каждой тренировки
• отслеживание пройденного расстояния
• GPS-маршрут каждой тренировки
• счетчик калорий
• скорость бега/ходьбы
• темп бега/ходьбы
• возможность создания собственной индивидуальной тренировки

План тренировки разбит на 4 уровня:
• Уровень 1. Цель: 20 минут бега.
• Уровень 2. Цель: 30 минут бега.
• Уровень 3. Цель: 40 минут бега.
• Уровень 4. Цель: 60 минут бега.

Продолжительность каждого уровня - 4 недели, по 3 занятия в неделю.

5 причин начать бегать:
• снижение веса
• поддержание спортивной формы
• повышение выносливости
• укрепление мышц
• ускорение обменных процессов
• синхронизация с Apple Health

Давай бегать вместе!

Условия использования:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Присоединяйся к нам ВКонтакте.
http://vk.com/axiomrun

Спасибо pixabay.com за бесплатные изображения!

23 апр. 2024 г.

Версия 4.7

Улучшены тренировки

4,9 из 5

Оценок: 365

The best app for running

I completely enjoy it, have been using it for more than 2 years. It's beginner's friendly, and in the same way you'll not notice how you're improving your endurance

Great

Great app, for me as a person who had long pause in training it is hard but possible to follow it's schedule so far. Especially useful is half wait point reminder

Easy, motivated, best app!

I’ve been using this app on and off for almost 4 years! Tried all the apps in the store, can say - this one is the best of the best!!!

Разработчик Axiom Mobile LLC указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Связанные с пользователем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:

Здоровье и фитнес
Геопозиция
Идентификаторы

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Информация

Провайдер

Axiom Mobile LLC

Размер

15 МБ

Категория

Здоровье и фитнес

Совместимость

iPhone: Требуется iOS 15.0 или новее.

iPod touch: Требуется iOS 15.0 или новее.

Apple Watch: Требуется watchOS 8.5 или новее.

Языки

русский, английский, голландский, индонезийский, испанский, итальянский, корейский, немецкий, польский, португальский, турецкий, упрощенный китайский, французский, хинди, японский

Возраст

4+

Геопозиция

Это приложение может использовать данные о Вашей геопозиции, даже если оно закрыто. Возможно сокращение времени работы аккумулятора устройства.

Copyright

Цена

Бесплатно

Встроенные покупки

Полная версия 1,99 USD

Полная версия 5,99 USD

Полная версия 9,99 USD

Полная версия 5,99 USD

Полная версия 1,99 USD

Семейный доступ

При включенном Семейном доступе некоторыми встроенными покупками, в том числе и подписками, можно делиться с участниками своей семейной группы.