накачать ягодиц тренировка но‪г‬ 4+

Упражнения для больших ягоди‪ц‬

Nexoft Yazilim Limited Sirketi

Разработано для iPad

    • 4,8 • Оценок: 234
    • Бесплатно
    • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Вы можете делать упражнения для бедер легко дома! Эти тренировки предназначены для женщин, которые хотят придать форму, округлить и поднять свою задницу. Упражнения делятся на три категории: легкие, нормальные и сложные. В зависимости от уровня твердости вы можете делать упражнения день ото дня. Для каждого уровня есть 21 день и всего 63 дня упражнений.

С этими упражнениями у вас будут лучшие ягодичные мышцы и подколенные сухожилия. Поднимите свой приклад легко изо дня в день. Здесь есть различные упражнения для подтяжки ягодиц и бедер. Вы будете иметь хорошие упражнения для ягодичных мышц. Если вы хотите иметь ягодицы большего размера, вы находитесь в правильном месте.

​С помощью упражнений на ягодицы - упражнения для подъема бедер, вы можете делать 20 минутные упражнения и напрячься ягодицы! Есть круглые окурки, которые вы хотите!

Мы синхронизируем ваши данные с Apple Health, чтобы вы могли лучше понять, если вы дадите разрешение на синхронизацию.

Music: www.bensound.com

Что нового

Версия 4.0.2

Улучшите свою физическую форму с помощью большого обновления! Новый пользовательский интерфейс, более быстрая производительность и исправление ошибок. Присоединяйтесь к нашему глобальному фитнес-сообществу! Обновите сейчас!

Оценки и отзывы

4,8 из 5
Оценок: 234

Оценок: 234

Ira...... ,

User friendly

Has voice instructions like start/half time/ finish. And even gives a few seconds on half time to change legs which is great.

30 sec break between exercises but you can skip or add more on top each time.

Has music - nice. A bigger library would be awesome, though

тупаяпизда05955 ,

рекомендую

хорошее приложение. после тренировок чувствуется прияная боль

SidorkoRita ,

Отлично

Первое занятие отличное- пропотела🔥 надеюсь и далее будут бесплатные такие- же крутые тренировки!

Конфиденциальность приложения

Разработчик Nexoft Yazilim Limited Sirketi указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Сбор данных не ведется

Разработчик не ведет сбор данных в этом приложении.

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Другие приложения этого разработчика

пресс за 30 дней тренировка
Здоровье и фитнес
упражнения йога дома
Здоровье и фитнес
растяжку гибкость упражнения
Здоровье и фитнес
упражнения для ног для мышц
Здоровье и фитнес
здоровый позвоночник
Здоровье и фитнес
интервальное голодание
Здоровье и фитнес

Вам может понравиться

30 дней Тренировка ноги и попа
Здоровье и фитнес
Идеальная попа с BootyQueen
Здоровье и фитнес
Тренировка для ноги и попа
Здоровье и фитнес
Упражнения для ног для женщин
Здоровье и фитнес
Butt Workout & Home Training
Здоровье и фитнес
Упражнения для пресса
Здоровье и фитнес