На спорте: спорт и фитне‪с‬ 9+

Тренировки дома, в зал‪е‬

Alexander Senin

Разработано для iPad

    • 3,6 • Оценок: 5
    • Бесплатно
    • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Workout / Training

Твой лучший инструктор по интервальным тренировкам

Приложение содержит:
- Более 35 интервальных кроссфит тренировок с разной нагрузкой и интенсивностью.
- Подробные инструкции. Каждая тренировка детально описана
- 50 классических подробно описанных упражнений, для каждого упражнения составлена пошаговая инструкция
- Тренировки по протоколу табата
- Тренировки построены в соответствии с основными принципами высокоэффективных интервальных тренировок, поэтому это приложение будет полезно

Приложение поддерживает HealthKit:
Данные о выполненных тренировках автоматически будут сохраняться в приложении здоровье

При приобретении Premium статуса, средства будут сняты с учётной записи iTunes. Ежемесячная плата 99 ₽, плата за год - 499 ₽ (стоимость может меняться в зависимости от места пребывания). Подписка продлевается автоматически, если не отменена за 24 часа до окончания текущего периода. Отмена текущей подписки невозможна.

Автообновление и управление параметрами подписки могут быть изменены в настройках учётной записи iTunes после покупки.
Terms of use: http://iostudio.hostenko.com/terms/

Тренировки:
- Три базовых (бесплатно)
- Кардио комплекс
- Победа воли
- Прорыв
- Держи ритм
- Двойной удар
- Сила и мошь
- итд

Упражнения:
- Бурпи
- Приседания
- Скручивания
- Отжимания
- Пресс-книжка
- Выпады
- итд

Успехов и развития на тренировках!

Что нового

Версия 5.1.0

Общая оптимизация под iOS 26

Оценки и отзывы

3,6 из 5
Оценок: 5

Оценок: 5

Anna-185 ,

Не працює з прошивкою 18

Оновила в телефоні прошивку, і вибиває з програми

Конфиденциальность приложения

Разработчик Alexander Senin указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Не связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

  • Здоровье и фитнес
  • Контактные данные
  • Данные об использова­нии

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Другие приложения этого разработчика

Таймер табата для тренировки
Здоровье и фитнес
Список дел - менеджер задач
Производительность
WOD Тренировка: Фитнес Микс
Здоровье и фитнес
Осанка: упражнения для осанки
Здоровье и фитнес
Strike a pose - пособие по позирования для фотографа и модели
Фото и видео
SuperNotes - заметка и локация
Образ жизни

Вам может понравиться

PNCH: Бокс и фитнес
Здоровье и фитнес
FitGod - Тренировки в зале
Здоровье и фитнес
Спортсмен PRO. Тренировка
Здоровье и фитнес
Упражнения с гантелями дома
Здоровье и фитнес
Тренировки с гантелями дома
Здоровье и фитнес
Табата®. Интервальный таймер
Здоровье и фитнес