Осанка и Спина Напоминание ЗОЖ 4+
Тренировка мышц Фитнес трекер
Yurii Kriuchkov
Разработано для iPad
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана
Описание
Лучше осанка -> Лучше внешний вид -> Лучше производительность -> Лучше здоровье!
Большинство офисных работников, водителей и людей других профессий практически весь рабочий день проводят сидя. Это одна из главных причин плохой осанки, когда одни мышцы сжимаются или укорачиваются, а другие удлиняются и становятся слабыми.
Плохая осанка может привести к множеству неприятных вещей, например:
- Боли в шее, спине и плечах
- Лордоз, кифоз и сколиоз
- Препятствует способности легких расширяться
Для начала необходимо найти для вашего тела правильную осанку (нейтральное положение). После этого ваша задача - попытаться сохранить эту положение в течение дня, что сложно, потому что для этого требуется постоянный контроль. Когда ваше внимание сосредоточено на чем-то другом (рабочие задачи, на учителе, в социальных сетях и т. д.), осанка часто оказывается под угрозой в первую очередь.
Мы здесь, чтобы помочь вам сохранять правильную осанку в течение дня!
С помощью наших интеллектуальных уведомлений вы можете настроить напоминания для проверки своей осанки.
Что нового
Версия 25.2.0
We continually update the Posture Reminder: Stand Up app to improve your experience.
This release includes performance enhancements and minor bug fixes.
Оценки и отзывы
Бомба
Отличное приложение для хороших привычек!
Поставил каждые 30 минут и 20 раз в день напоминалка )
Рекомендую всем!
Ответ разработчика ,
Спасибо за ваш отзыв!
Bad practices of forced payment
I was asked to pay 10 times, and I didn't even have the opportunity to set even one reminder. After each opening of the program, a payment window appears. The support request button does not work.
Подписки
Конфиденциальность приложения
Разработчик Yurii Kriuchkov указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:
- Идентификаторы
- Данные об использовании
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Диагностика
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Yurii Kriuchkov
- Размер
- 17,3 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 16.0 или новее.
- iPad
- Требуется iPadOS 16.0 или новее.
- Mac
- Требуется macOS 12.1 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- Apple Vision
- Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
-
русский, английский, арабский, венгерский, вьетнамский, голландский, греческий, датский, иврит, индонезийский, испанский, итальянский, каталанский, корейский, малайский, немецкий, норвежский (букмол), польский, португальский, румынский, словацкий, тайский, традиционный китайский, турецкий, украинский, упрощенный китайский, финский, французский, хинди, хорватский, чешский, шведский, японский
- Возраст
- Подробнее
- Copyright
- © 2025 Yurii Kriuchkov
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- Напоминание об осанке Премиум 3,99 USD
- Годовой план 11,99 USD
- Помесячный план 5,99 USD
Поддерживается
-
Семейный доступ
При включенном Семейном доступе некоторыми встроенными покупками, в том числе и подписками, можно делиться с участниками своей семейной группы.