Осанка и Спина Напоминание ЗО‪Ж‬ 4+

Тренировка мышц Фитнес треке‪р‬

Yurii Kriuchkov

Разработано для iPad

    • 4,8 • Оценок: 22
    • Бесплатно
    • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Лучше осанка -> Лучше внешний вид -> Лучше производительность -> Лучше здоровье!

Большинство офисных работников, водителей и людей других профессий практически весь рабочий день проводят сидя. Это одна из главных причин плохой осанки, когда одни мышцы сжимаются или укорачиваются, а другие удлиняются и становятся слабыми.

Плохая осанка может привести к множеству неприятных вещей, например:
- Боли в шее, спине и плечах
- Лордоз, кифоз и сколиоз
- Препятствует способности легких расширяться

Для начала необходимо найти для вашего тела правильную осанку (нейтральное положение). После этого ваша задача - попытаться сохранить эту положение в течение дня, что сложно, потому что для этого требуется постоянный контроль. Когда ваше внимание сосредоточено на чем-то другом (рабочие задачи, на учителе, в социальных сетях и т. д.), осанка часто оказывается под угрозой в первую очередь.

Мы здесь, чтобы помочь вам сохранять правильную осанку в течение дня!

С помощью наших интеллектуальных уведомлений вы можете настроить напоминания для проверки своей осанки.

Что нового

Версия 25.2.0

We continually update the Posture Reminder: Stand Up app to improve your experience.
This release includes performance enhancements and minor bug fixes.

Оценки и отзывы

4,8 из 5
Оценок: 22

Оценок: 22

Dwarfuosa ,

Бомба

Отличное приложение для хороших привычек!
Поставил каждые 30 минут и 20 раз в день напоминалка )
Рекомендую всем!

Ответ разработчика ,

Спасибо за ваш отзыв!

dima.o ,

Bad practices of forced payment

I was asked to pay 10 times, and I didn't even have the opportunity to set even one reminder. After each opening of the program, a payment window appears. The support request button does not work.

Подписки

Помесячный план
Помесячный план
Разблокирует все функции на 1 месяц
5,99 USD
Годовой план
Годовой план
Разблокирует все функции на 1 год
11,99 USD

Конфиденциальность приложения

Разработчик Yurii Kriuchkov указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:

  • Идентифика­торы
  • Данные об использова­нии

Не связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

  • Диагностика

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Поддерживается

  • Семейный доступ

    При включенном Семейном доступе некоторыми встроенными покупками, в том числе и подписками, можно делиться с участниками своей семейной группы.

Другие приложения этого разработчика

Вам может понравиться

Идеальная Осанка
Здоровье и фитнес
Text Neck - Тренировка Oсанки
Здоровье и фитнес
Осанка: упражнения для осанки
Здоровье и фитнес
здоровый позвоночник
Здоровье и фитнес
Как улучшить осанку
Здоровье и фитнес
Posture by M&M
Здоровье и фитнес