Слипи - тренер по сн‪у‬ 16+

30-дневный курс улучшения сн‪а‬

Artyom Zhuravlev

Разработано для iPhone

    • 4,2 • Оценок: 33
    • Бесплатно
    • Включает встроенные покупки

Снимки экрана (iPhone)

Описание

Привет! Меня зовут Слипи. Я тренер по сну.
Моя 30-дневная программа помогает улучшить сон 81% пользователей.

Я могу помочь тебе повысить качество сна:

- легче и быстрее засыпать
- проще просыпаться по утрам
- лучше себя чувствовать после пробуждения
- быть продуктивнее и энергичнее по ходу дня
- узнать всё самое интересное и ценное про сон с научной точки зрения

** Моя методология
Моя методология основана на гигиене сна и на методах когнитивно-поведенческой терапии. На моих занятиях мы всегда фокусируемся на выработке привычек.

** Наука
Для меня «наука» — это не просто слово для маркетинга. Я действительно подкрепляю каждую свою рекомендацию ссылками на исследования. Так что все можно проверить.

** Что самое классное
Со мной тебе не нужно будет ничего решать и самостоятельно управлять процессом. Я составлю для тебя программу и буду вести шаг за шагом. У нас даже будет расписание ;)

** Будет весело
Весь процесс построен как 30-дневный квест. Нас ждет захватывающее путешествие в мир сна с сюжетом, персонажами, шутками. Вместо теории — короткие выжимки из самых интересных исследований.

Буду рад с тобой позаниматься.
С любовью, твой Слипи


----

Sleepy предлагает автовозобновляемую годовую подписку для предоставления доступа ко всей библиотеке контента.

Оплата взимается с аккаунта iTunes при подтверждении покупки. Подписка продлевается автоматически, если автоматическое продление не было отключено не менее чем за 24 часа до окончания текущего периода подписки. Плата за продление подписки списывается со счета в течение 24 часов до окончания текущего периода подписки, а также определяется стоимость продления. Пользователь может управлять подписками, а также отключать автоматическое продление, в Настройках своей учетной записи после покупки. Неиспользованный остаток бесплатного пробного периода не возмещается при оплате пользователем новой подписки.

Правила использования:
sleepyrobot.ru/terms_of_use


Политика конфиденциальности:
https://sleepyrobot.ru/privacy_policy

Что нового

Версия 1.2.5

На связи Слипи!
Я люблю учиться новому. От такого большого желания иногда спешу, и всплывают небольшие ошибки. Но главное, что мы с моими разработчиками быстро с этим разбираемся. Сегодня всё поправили.
Отличного тебя дня!
Слипи!

Оценки и отзывы

4,2 из 5
Оценок: 33

Оценок: 33

Hobo tenor ,

It helps a lot

It's pretty cool how the scientific approach and gamification go well together. I started to take my sleep schedule more seriously and managed to change my routine. It is priceless!

G_olden_Boy ,

Try it and you will love it

Aside from helping regulate sleep and everything else related to resting, the app is just awesome. I'm waiting for Sleepy to call me and talk heart to heart)

julienezh ,

This app is super!

It’s really the best application i’ve ever used. Sleepy is cute and absolutely adorable helper. The studies are real, a lot of links that confirm them.

Конфиденциальность приложения

Разработчик Artyom Zhuravlev указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Данные, используе­мые для отслежи­вания информации

Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:

  • Идентифика­торы
  • Данные об использова­нии

Связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:

  • Контактные данные
  • Идентифика­торы
  • Данные об использова­нии

Не связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

  • Здоровье и фитнес
  • Данные об использова­нии
  • Диагностика

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Вам может понравиться

Sleepy AI – Сон и Здоровье
Здоровье и фитнес
Практика — медитация и сон
Здоровье и фитнес
Charisma: Счастье как Привычка
Здоровье и фитнес
Sleep Timer – умный будильник
Здоровье и фитнес
Mintalitea КПТ-дневник эмоций
Здоровье и фитнес
Патронус: Медитация и звуки
Здоровье и фитнес