Posture Correction Exercises 17+

Name: Posture Correction Exercises
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Fitric

Fitric

Розроблено для iPhone

- 5,0 • Оцінок: 1

- Безкоштовно
- Пропозиції покупок в програмі

Знімки екрана iPhone

Опис

Getting that perfect spine back isn’t going to be a quick fix. You’ll need consistency, awareness, and dedication.

You may not think about your posture when you're working out, but the truth is some types of exercise improve posture better than others. Even though you may be more concerned about how many miles you can get in, or how you're improving your weight lifting game; posture is an important factor in exercise and everyday life.

If you have back pain, improving your posture is unlikely to address the root cause of your pain, but it may help alleviate muscle tension.

Correcting your posture may feel awkward at first because your body has become so used to sitting and standing in a particular way.
But with a bit of practise, good posture will become second nature and be one step to helping your back in the long term.

5,0 з 5

Оцінок: 1

Розробник (Fitric) зазначив, що до процедур забезпечення приватності програми може входити обробка даних, як це описано нижче. Докладніші відомості наведено на сторінці політики приватності розробника.

Дані, не пов’язані з вами

Перелічені нижче дані можуть збиратися, однак не пов’язуються з вашою особою:

Місцезнаходження
Ідентифікатори
Дані про використання
Діагностикa

Процедури роботи з конфіденційною інформацією можуть відрізнятися з урахуванням, наприклад, вашого віку або функцій, якими ви користуєтеся. Докладніше