Seven: 7 Minute Workout 4+
Perigee
-
- Безкоштовно
- Пропозиції покупок в програмі
Знімки екрана
Опис
Join the movement of 40 million and see results with just 7 minutes a day.
Getting fit has never been this easy – or this much fun. Seven’s 7 minute workouts are based on scientific studies to provide the maximum benefit in the shortest time possible. With personalized workout plans, Seven also makes sure you get the most out of your training. Want to Get Fit, Lose Weight or Get Strong? Just set your goal and fitness level, and let Seven take care of the rest.
WHY SEVEN?
• Work out anywhere, anytime, no equipment needed
• Create a habit of working out with our everyday workout challenge
• Compete with friends for extra encouragement and support
• Earn achievements from novice to athlete as you vary your routine
• Create your own workouts tailored to your needs and preferences
• Keep it fun with instructors like the Drill Sergeant, Cheerleader and many more
Download now and embark on a transformative adventure toward a healthier, happier you, one 7 minute workout at a time.
JOIN THE 7 CLUB
• Get faster results with personal workout plans adapted to your fitness level
• Access all workouts and over 200 exercises for more varied training
• Receive exclusive support and guidance from our certified personal trainer
If you choose to join the 7 Club, your purchase will be charged to your iTunes account. Active subscriptions will be auto-renewed 24 hours before the expiry date. You can manage subscriptions from Account in iTunes after subscribing, you’ll also be able to cancel the auto-renewing subscription from there at any time. Any unused portion of the free trial period will be forfeited if you purchase a subscription to 7 Club before your trial expires.
Terms: https://seven.app/terms-of-service
Optional permission requests:
• Health app, to record burned calories and sync workouts
• Notifications, to remind you to work out
• Contacts, to find other Seven users
• Photos and Camera, to change your profile picture
Що нового
Версія 10.10.3
Thanks for using Seven! This update includes bug fixes and performance improvements.
If something’s not working for you, you have a great idea, or just want to say hello, email us at support@perigee.se
Оцінки та відгуки
Вибір редакції
Making a pledge to get fit is easy, but finding the time to actually move our bodies is hard. Seven’s bite-sized workouts don’t require a gym membership or special equipment. Best of all, we can launch these satisfying mini-routines right from Apple Watch—it’s like having a rah-rah personal trainer right on our wrist. That's why we made it our 2016 App of the Year for Apple Watch.
Greatest fit app on the AppStore
Hey guys, the app is great. I use it over five years and really love it.
Just a one notice about social functions. I see that I have a newsfeed, I can view my friend’s workouts etc. But How can I find my friends here? The app only proposes me to invite a friends by sending them a message. And other possibilities to find friends who are already using the app?
Thanks!
Відповідь розробника ,
Thanks so much for sharing this, we're so happy you love Seven!
To find your friends already on Seven, you can go to the Profile tab and tap 'Find Friends'.
From there you can search a friend's username or find friends already on Seven from your contacts or Facebook! 😊
Great trainer
Only seven minutes, but these minutes are like a real workout rather than daily morning exercises.
I like that I can actually have more than seven minutes of exercises.
It has only a few issues: a bit expensive for Ukraine and lack of Ukrainian :)
Передплати
Приватність програми
Розробник (Perigee) зазначив, що до процедур забезпечення приватності програми може входити обробка даних, як це описано нижче. Докладніші відомості наведено на сторінці політики приватності розробника.
Дані, пов’язані з вами
Перелічені нижче дані можуть збиратися та пов’язуватися з вашою особою:
- Здоров’я та фітнес
- Користувацький вміст
- Ідентифікатори
- Інші дані
Дані, не пов’язані з вами
Перелічені нижче дані можуть збиратися, однак не пов’язуються з вашою особою:
- Покупки
- Місцезнаходження
- Користувацький вміст
- Дані про використання
- Діагностикa
Процедури роботи з конфіденційною інформацією можуть відрізнятися з урахуванням, наприклад, вашого віку або функцій, якими ви користуєтеся. Докладніше
Інформація
- Постачальник
- Perigee AB
- Розмір
- 352 МБ
- Категорія
- Здоров’я та фітнес
- Сумісність
-
- iPhone
- Потрібна iOS 16.0 чи новішої версії.
- iPad
- Потрібна iPadOS 16.0 чи новішої версії.
- Apple Watch
- Потрібна watchOS 10.0 чи новішої версії.
- Мови
-
Іспанська · Італійська · Англійська · Китайська (спрощена) · Німецька · Португальська · Російська · Французька
- Вікова категорія
- 4+
- Copyright
- © 2024 Perigee AB
- Ціна
- Безкоштовно
- Покупки в програмі
-
- 7 Minute Workout 19,99 USD
- 7 Minute Workout 59,99 USD
- 7 Club Membership - Monthly 9,99 USD
- 7 Club Membership - Monthly 9,99 USD
- 7 Minute Workout - Monthly 4,99 USD
- 7 Club Membership 4,99 USD
- Seven: Home Workout 6,99 USD
- 7 Minute Workout 39,99 USD
- 7 Club Membership - Annual 79,99 USD
- 7 Club Membership - Monthly 9,99 USD
Підтримує
-
Сімейний доступ
Коли сімейний доступ увімкнено, ваша сімейна група може ділитися деякими покупками в програмах, зокрема передплатами.
-
Siri
Зробіть все, що потрібно, використовуючи лише голос.