Психотерапия. Практики
Lifestyle
Free · In‑App Purchases
Данное приложение разработано командой высококвалифицированных психотерапевтов и психологов совместно со специалистами в сфере разработки и дизайна мобильных приложений.
СОБРАЛИ ЛУЧШИЕ ПРАКТИКИ
Представленные практики, техники и упражнения направлены на:
- выработку нового продуктивного мышления и поведения;
- ослабление негативных эмоций обиды, гнева, вины, стыда и тревоги;
- изменение искаженного мышления, порождающего депрессию, тревогу, панику, стресс и т.д.;
- ослабление телесных симптомов тревоги, депрессии, страхов.
- формирование навыков правильного отношения к жизни в целом;
- увеличение уровня повседневной жизненной активности;
- ослабление негативных эмоций обиды, гнева, вины, стыда и тревоги;
- формирование навыков открытого выражения эмоций и желаний;
- развитие стрессоустойчивости;
- формирование навыков решения любых жизненных проблем;
- формирование новой эффективной жизненной философии.
Применение данных практик позволяет справляться с тревожными расстройствами, депрессивными расстройствами, психосоматическими расстройствами, расстройствами навязчивых состояний, паническими состояниями, стрессом, избыточными невротическими эмоциями и различными видами фобий и страхов.
Методологическим фундаментом представленных практик, техник и упражнений являются принципы и учения когнитивноповеденческой психотерапии, краткосрочной стратегической терапии, гештальт-терапии, экзистенциальной психотерапии, эмоционально-образной терапии и т.д., а также идеи таких выдающихся специалистов в области психотерапии, как Аарон Бек, Роберт Лихи, Дэвид Кларк, Деннис Гринбергер, Кристин Падески, Мэтью Маккей, Мишель Скин, Патрик Фаннинг, Рена Бранч, Роб Уилсон, Юрген Марграф, Джорджио Нардонэ, Эрик Берн, Ф. Перлз, Д.В. Ковпак, Н.Д. Линде и других.
Прежде чем принимать какие-либо медицинские решения, помимо использования этого приложения проконсультируйтесь с врачом.
Условия пользования (EULA) - https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Ratings & Reviews
This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
- Исправление ошибок
The developer, Pasko Sergei Vladimirovich, IP, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Not Collected
The developer does not collect any data from this app.
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Pasko Sergei Vladimirovich, IP
- Size
- 64.9 MB
- Category
- Lifestyle
- Compatibility
Requires iOS 12.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 12.0 or later. - iPad
Requires iPadOS 12.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 12.0 or later.
- Languages
- English
- Age Rating
18+
- 18+
- Infrequent
Medical Treatment information
- In-App Purchases
Yes
- 1 ГОД $22.99
- 1 НЕДЕЛЯ $2.99
- 1 МЕСЯЦ $7.99
- Copyright
- © 2024 Sergei Pasko