أسرع طريقة لزيادة الطول
كيف أصبح أطول قامة
مجاني - الشراء داخل التطبيق - مصمم لـ iPad
How to increase height by exercise? The answer is simple: increasing your spine flexibility, building up strength in your spinal muscles, stretching your leg muscles altogether maintains your optimal posture and effortlessly improves your height. However, if you are looking for overnight miracles, that’s not how it works. You have to keep practicing these exercises for at least a few months to see the results.
We show the most effective yoga poses and stretching exercises to increase height. Yoga has existed since time immemorial, but it was lost somewhere. But now we have started to realize the effectiveness of yoga and its enormous benefits. One such advantage is increasing height, and there are some fruitful and straightforward yoga poses to increase height.
The best possible way to increase height is naturally combining an exercise routine with the right diet. Proper exercise helps in toning and strengthening your muscles, releasing the growth hormones which are responsible for height gain. Proper diet keeps these hormones fresh and active and helps in rebuilding themselves.
Can stretching make you taller? Well, there are several methods, exercises and diets to increase height fast at a particular age. Stretching exercises are very helpful to increase height within a short time period naturally.
This app will guide you to what are the stretching exercises are very beneficial to increase height.
New design
أوضح المطور "Stefan Roobol" أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، الرجاء الاطلاع على سياسة خصوصية المطور .
البيانات المستخدمة لتتبعك
يمكن استخدام البيانات التالية لتتبعك عبر التطبيقات والمواقع الإلكترونية المملوكة لشركات أخرى:
- بيانات الاستخدام
البيانات غير المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:
- المعرفات
- بيانات الاستخدام
تسهيلات الاستخدام
لم يشر المطور بعد إلى ميزات تسهيلات الاستخدام التي يدعمها هذا التطبيق. معرفة المزيد
معلومات
- البائع
- Stefan Roobol
- الحجم
- 41.8 م.ب.
- الفئة
- صحة ولياقة
- التوافق
يتطلب iOS 13.0 أو أحدث
- iPhone
يتطلب iOS 13.0 أو أحدث - iPad
يتطلب iPadOS 13.0 أو أحدث - iPod touch
يتطلب iOS 13.0 أو أحدث - Mac
يتطلب جهاز macOS 11.0 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث. - Apple Vision
يتطلب visionOS 1.0 أو أحدث
- اللغات
- الإنجليزية
- التصنيف العمري
٤+
- ٤+
- الشراء داخل التطبيق
نعم
- Yoga Poses 1٫99 US$
- Increase Height in 30 Days 1٫99 US$
- Full Bundle 5٫99 US$
- 60 Day Challenge 1٫99 US$
- Improve your posture 1٫99 US$
- Create Challenges 1٫99 US$
- Stretches to Grow Taller 1٫99 US$
- Create Workouts 0٫99 US$
- Jump Rope Challenge 1٫99 US$
- Remove Ads 0٫99 US$
- حقوق النشر
- © 2024 Stefan Roobol