Упражнения для уменьшения боли 17+
упражнения от боли в спине
Fitric
Разработано для iPhone
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана (iPhone)
Описание
Exercise is an effective treatment for chronic pain.
While medical treatments and physical therapy are vital components of managing chronic pain symptoms, increased physical activity as a daily habit can increase quality of life.
Stretching and yoga are often valuable exercises for the improvement of chronic pain. Maintaining good posture, gentle stretching and relaxation exercises are helpful pain-reduction tools to incorporate into a daily routine.
Strength training can significantly ease chronic pain and benefit a person’s overall health. Workouts that use free weights or resistance machines are helpful for balanced strength training. Starting slowly and building strength gradually is important to prevent injury.
Конфиденциальность приложения
Разработчик Fitric указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Геопозиция
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Диагностика
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Продавец
- Fitric
- Размер
- 87 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 10.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 10.0 или новее.
- Mac
- Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- Apple Vision
- Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
-
английский
- Возраст
- 17+ Большое/значительное количество мультипликационного или фэнтезийного насилия Большое/значительное количество реалистичного насилия
- Copyright
- © 2021 Fitric
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- Full Program Bundle 4,99 $
- Exercises for Neck & Shoulders 1,99 $
- Exercises to Reduce Knee Pain 1,99 $
- Removal of advertisements 0,99 $
- Exercises for Lower Back Pain 1,99 $
- Exercises For A Stronger Core 1,99 $
- Improve Flexibility 1,99 $
- HIIT Workout for Stress Relief 1,99 $
- Relaxing Yoga Poses 1,99 $
- Yoga for Chronic Pain 1,99 $