Я Могу. Поддержка подростков
教育
僅適用於 iPhone
免費 · 專為 iPhone 設計
iPhone
Я Могу – это сервис психологической поддержки для подростков в сложных жизненных ситуациях, и для тех, кто просто интересуется психологией и хочет узнать себя лучше. Бесплатная и анонимная психологическая поддержка доступны каждому. У каждой проблемы есть решение, мы поможем разобраться в себе и решить сложные вопросы.
=== ОСОБЕННОСТИ ===
* Профессионализм. В разработке приложения принимали участие практикующие специалисты. Поддержкой чата занимаются психологи с опытом более чем 7 лет.
* Анонимность. Мы гарантируем приватность личных данных. Обращения в сервис хранятся в зашифрованном виде.
* Доступность. В сервисе нет встроенных покупок и платных подписок, весь контент доступен абсолютно бесплатно.
* Многофункциональность. “Я Могу” – это не только анонимный чат с психологом, но психологические тесты, лучшие практики для самопомощи и множество другого полезного контента.
=== ФУНКЦИОНАЛ ПРИЛОЖЕНИЯ ===
* Онлайн чат с психологом.
Задай волнующий тебя вопрос психологу в режиме реального времени и получи советы по выходу из сложных ситуаций.
* Статьи по психологии
Рассказываем просто о сложных вещах. Тут собраны статьи и видео по психологии. Раздел поделен на две большие категории. В первой собраны материалы, посвященные преодолению сложных жизненных ситуаций, во второй – статьи по темам “Темперамент и характер”, “Отношения с окружающими”, “Забота и любовь к себе”, “Учеба и увлечения”.
* Лучшие психологические практики
В разделе собраны упражнения для самопомощи, упражнения для борьбы со стрессом, техники решения конфликтных ситуаций. Применяя техники из этого раздела, ты научишься рационально подходить к решению проблем и станешь увереннее.
* Разбор кейсов
Раздел посвящен разбору жизненных ситуаций других людей. Сначала озвучивается волнующий вопрос, а далее психолог выявляет причины и дает советы по преодолению ситуации.
* Психологические тесты.
В разделе собраны психологические тесты для самопознания. Есть отдельная подборка развлекательных тестов.
* Важные контакты
Телефоны линий доверия твоего города и федерального уровня, адреса кризисных центров социальной поддержки.
=== ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ФУНКЦИИ ===
* Персонализация ленты приложения;
* Подборки фильмов и книг о жизненных трудностях, с которыми сталкиваются подростки;
* Совет дня - рекомендации, заряжающие положительным настроем на весь день;
* Планировщик целей, который поможет развить навык краткосрочного и долгосрочного планирования;
* Сохранение статей, книг и видео в избранное, чтобы не искать слишком долго интересный материал;
* Удобная система уведомлений о ежемесячных консультациях с психологом.
======================================================================
Мы всегда на связи и рады отзывам и пожеланиям! Напиши на наш электронный адрес fond@nro.center, если тебе есть, что сказать.
Улучшили дизайн приложения, оптимизировали алгоритмы рекомендаций контента?
開發者Фонд Национальные ресурсы образования指出App的隱私權實務可能包含下方描述的資料處理。如需更多資訊，請參閱 開發者的隱私權政策 。
會與你連結的資料
系統可能會收集以下資料，並將其與你的身分連結：
- 聯絡資訊
- 使用者內容
- 識別碼
輔助使用
開發者尚未表示此 App 支援的輔助使用功能。 進一步瞭解
資訊
- 銷售商
- NATSIONALNYE RESURSY OBRAZOVANIYA, FOND
- 大小
- 53.3 MB
- 類別
- 教育
- 相容性
需要 iOS 15.6 或以上版本。
- iPhone
需要 iOS 15.6 或以上版本。 - iPod touch
需要 iOS 15.6 或以上版本。 - Mac
需要 macOS 12.5（或以上版本）以及配備 Apple M1（或以上版本）晶片的 Mac。 - Apple Vision
需要 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
- 俄文和英文
- 年齡分級
4+
- 4+
- 版權
- © Фонд общественного мониторинга развития системы образования «Национальные ресурсы образования»