Tính calo & Giảm cân
Nhật ký ăn uống
Chỉ dành cho iPhone
Miễn phí · Mua in-app · Được thiết kế cho iPhone
iPhone
→Ứng dụng có sẵn bằng tiếng Việt
Theo Dõi Calo - Theo Dõi Bữa Ăn là người bạn hàng ngày của bạn trong việc theo dõi calo và nhật ký thực phẩm một cách dễ dàng.
Bạn muốn duy trì theo dõi với mục tiêu sức khỏe và thể chất của mình?
Muốn đảm bảo bạn đang tận dụng tối đa từ các buổi tập luyện và bữa ăn của bạn?
Vậy thì ứng dụng theo dõi calo chính là dành cho bạn!
Dù bạn là một người yêu thích thể dục hay chỉ mới bắt đầu, ứng dụng này sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu của mình. Bằng cách theo dõi lượng calo và chi phí hàng ngày của bạn.
Khám phá ứng dụng để biết chính xác bạn đã tiêu thụ bao nhiêu calo mỗi ngày. Điều này sẽ giúp bạn ra quyết định thông minh về việc bạn ăn uống và tập thể dục như thế nào.
Theo Dõi Calo - Theo Dõi Bữa Ăn là sự lựa chọn lý tưởng cho những người đang muốn giảm cân, tăng cơ bắp và duy trì lối sống lành mạnh. Nó sẽ giúp bạn đến đó nhanh hơn và an toàn hơn bằng cách sử dụng một công thức dinh dưỡng đã được chứng minh.
Một sổ nhật ký thực phẩm cung cấp cách dễ dàng để ghi lại bữa ăn. Chia thành các danh mục thuận tiện để sử dụng hàng ngày.
Theo dõi các buổi tập trong tracker tập thể dục và xem chi phí calo của bạn. Sử dụng cùng với bộ đếm calo để đạt được kết quả tuyệt vời.
Nó có một máy tính calo tích hợp sử dụng một công thức đã được chứng minh để tính toán lượng calo bạn tiêu thụ.
Theo dõi mô phỏng tích hợp là một phần thiết yếu của Calorie Tracker. Nó cho phép bạn theo dõi mô phỏng của bạn một cách dễ dàng.
Calorie Tracker hoạt động như một tracker dinh dưỡng đầy đủ. Nó lưu trữ dữ liệu dinh dưỡng của bạn ngay trong meal tracker và cung cấp thông tin quý giá về thói quen của bạn.
TÍNH NĂNG
Calorie Tracker sắp xếp bữa ăn của bạn vào các danh mục bữa sáng, trưa, tối và ăn vặt.
Ứng dụng cho phép bạn duyệt qua các ngày trong lịch để xem nhật ký thực phẩm của bạn.
Sử dụng máy tính calo tích hợp để giảm cân nhanh chóng và an toàn.
Theo dõi:
- Bữa ăn hàng ngày
- Lượng calo tiêu thụ
- Nhật ký thực phẩm
- Nhịn ăn gián đoạn
- Đồng bộ với Apple Sức khỏe
- Mức tiêu thụ calo tiêu chuẩn hàng ngày
- Theo dõi các chất dinh dưỡng (carbs, protein, chất béo)
- Lời khuyên về mức calo tiêu chuẩn cho mỗi bữa ăn
- Calo đốt cháy
- Calo tiêu thụ qua bộ đếm calo
- Theo dõi cân nặng
- Theo dõi dinh dưỡng
NHIỆM VỤ CỦA CHÚNG TÔI
Nhiệm vụ của chúng tôi là trao quyền cho cá nhân để dẫn đầu cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.
Chúng tôi tin rằng bằng cách cung cấp cho mọi người các công cụ và tài nguyên đúng đắn mà họ cần để cải thiện sức khỏe vật lý và tinh thần của họ, chúng tôi có thể giúp giải quyết nhiều vấn đề của thời đại hiện đại ảnh hưởng đến xã hội và môi trường.
Trọng tâm của chúng tôi là làm cho việc giảm cân trở nên an toàn, thuận tiện và có thể đạt được cho mọi người.
Thông qua các sản phẩm và dịch vụ của chúng tôi, chúng tôi nhắm mục tiêu làm cho sức khỏe và sự thịnh vượng có thể tiếp cận được cho mọi người, không phân biệt tuổi tác, giới tính hoặc nền tảng.
HÃY THAM GIA VỚI CHÚNG TÔI
Hãy tham gia hàng triệu người đã biến đổi cuộc sống của họ thông qua việc theo dõi calo.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người theo dõi calo của họ có khả năng giảm cân và duy trì cân nặng tốt hơn so với những người không theo dõi.
Trong thực tế, một nghiên cứu của Trung tâm Nghiên cứu Sức khỏe Kaiser Permanente đã phát hiện ra rằng những người theo dõi lượng thức ăn của họ đã giảm cân gấp đôi so với những người không theo dõi. Và với ứng dụng của chúng tôi, việc duy trì và thấy kết quả thực sự chưa bao giờ dễ dàng như vậy.
Người dùng của chúng tôi báo cáo cảm thấy hạnh phúc hơn, năng động hơn và tự tin hơn bao giờ hết, tất cả nhờ sức mạnh của việc theo dõi calo. Đừng chỉ tin vào lời nói của chúng tôi - hãy thử nghiệm nó cho chính bạn và thấy sự khác biệt mà nó có thể tạo ra!
Điều khoản Sử dụng: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Chính sách Bảo mật: https://foodinscope.com/calibri/privacy-policy
Tính calo đã có tính năng mới – nhịn ăn gián đoạn!
Thiết lập lịch nhịn ăn hàng tuần và nhận thông báo. Bạn có thể chọn một trong 5 lịch nhịn ăn phổ biến (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, và 20:4) hoặc tạo kế hoạch nhịn ăn tùy chỉnh riêng của bạn. Bạn sẽ được thông báo về các giai đoạn nhịn ăn sắp tới và thấy được pha nhịn ăn/ăn uống.
Ngoài ra, chúng tôi đã cải tiến và thêm các tính năng mới dựa trên phản hồi của bạn!
Nếu bạn thích sử dụng ứng dụng, xin hãy để lại cho chúng tôi một đánh giá tốt (chỉ một từ cũng được!) — điều đó thực sự rất quan trọng với chúng tôi! Nếu gặp bất kỳ vấn đề nào, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua email contact@foodinscope.com thay vì để lại đánh giá, vì chúng tôi chỉ có thể hỗ trợ bạn qua email.
Chúng tôi rất biết ơn sự ủng hộ của bạn và trân trọng bạn đã đồng hành cùng chúng tôi! Xin hãy cho chúng tôi một đánh giá tốt!
Nhà phát triển, Konstantins Kozirevs, đã cho biết rằng biện pháp thực hành quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển .
Dữ Liệu Được Dùng Để Theo Dõi Bạn
Dữ liệu sau đây có thể được sử dụng để theo dõi bạn trên các ứng dụng và trang web do các công ty khác sở hữu:
- Dữ Liệu Sử Dụng
Dữ Liệu Liên Kết Với Bạn
Dữ liệu sau đây có thể được thu thập và liên kết với danh tính của bạn:
- Dữ Liệu Sử Dụng
Dữ Liệu Không Liên Kết Với Bạn
Dữ liệu sau đây có thể được thu thập nhưng không liên kết với danh tính của bạn:
- Vị Trí
- Mã Định Danh
- Dữ Liệu Sử Dụng
- Chẩn Đoán
Trợ năng
Nhà phát triển vẫn chưa cho biết ứng dụng này hỗ trợ những tính năng trợ năng nào. Tìm hiểu thêm
Thông Tin
- Người bán
- Konstantins Kozirevs
- Kích cỡ
- 100 MB
- Danh mục
- Sức Khỏe & Thể Dục
- Tương thích
Yêu cầu iOS 15.5 trở lên.
- iPhone
Yêu cầu iOS 15.5 trở lên. - iPod touch
Yêu cầu iOS 15.5 trở lên. - Máy Mac
Yêu cầu macOS 12.0.0 trở lên và máy Mac có chip Apple M1 trở lên. - Apple Vision
Yêu cầu visionOS 1.0 trở lên.
- Ngôn ngữ
Tiếng Việt và 33 ngôn ngữ khác
- Tiếng Việt, Filipino, Tiếng Anh, Tiếng Ba Lan, Tiếng Bokmål Na Uy, Tiếng Bungari, Tiếng Bồ Đào Nha, Tiếng Croatia, Tiếng Do Thái, Tiếng Estonia, Tiếng Hungary, Tiếng Hy Lạp, Tiếng Hà Lan, Tiếng Hàn, Tiếng Indonesia, Tiếng Latvia, Tiếng Lithuania, Tiếng Mã Lai, Tiếng Nga, Tiếng Nhật, Tiếng Pháp, Tiếng Phần Lan, Tiếng Rumani, Tiếng Slovak, Tiếng Slovenia, Tiếng Séc, Tiếng Thái, Tiếng Thổ Nhĩ Kỳ, Tiếng Thụy Điển, Tiếng Trung Giản thể, Tiếng Tây Ban Nha, Tiếng Ý, Tiếng Đan Mạch, Tiếng Đức
- Tuổi
4+
- 4+
- Mua In-App
Có
- Premium - 3 months 13,90 US$
- Premium - 1 month 5,49 US$
- Premium - 12 months 27,99 US$
- Premium - 12 months 29,99 US$
- Premium - 6 months 12,99 US$
- Premium - 1 month 3,99 US$
- Bản quyền
- © 2025 FoodInScope