Nhịn ăn gián đoạn | Giảm cân
Theo dõi nhịn ăn: Nhịn ăn 16:8
Miễn phí · Mua in-app · Được thiết kế cho iPad
Đạt được mục tiêu sức khỏe nhanh hơn với kế hoạch nhịn ăn thông minh, theo dõi tiến độ chi tiết, lời khuyên cá nhân hóa và lời nhắc.
Mở khóa những lợi ích của phương pháp nhịn ăn gián đoạn với ứng dụng dễ sử dụng của chúng tôi! Đạt được mục tiêu giảm cân, tăng cường năng lượng và cải thiện sự tập trung với các kế hoạch nhịn ăn tùy chỉnh. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay người ăn kiêng có kinh nghiệm, ứng dụng của chúng tôi cung cấp các chiến lược đơn giản, hiệu quả phù hợp với lối sống của bạn. Theo dõi tiến trình của bạn, duy trì động lực và đạt được tiềm năng đầy đủ của bạn. Trải nghiệm sự trao đổi chất được cải thiện, tinh thần minh mẫn và sức khỏe tổng thể. Bắt đầu hành trình đến với một bạn khỏe mạnh hơn ngay hôm nay!
Xếp hạng & nhận xét
Chúng tôi đã nỗ lực hết mình để mang đến cho bạn trải nghiệm nhịn ăn tốt hơn nữa! Bản cập nhật này bao gồm các tính năng mới thú vị, cải tiến thiết kế và những cải tiến hữu ích dựa trên phản hồi của bạn.
- Kế hoạch Bữa ăn & Hướng dẫn Chế độ Ăn kiêng Mới – Khám phá các kế hoạch bữa ăn được chuyên gia tuyển chọn phù hợp với phong cách nhịn ăn của bạn. Cho dù bạn muốn giảm cân hay tăng cường năng lượng, chúng tôi đều đáp ứng.
- Nhiều Lựa chọn Nhịn ăn & Linh hoạt hơn – Thêm hỗ trợ cho lịch trình nhịn ăn tùy chỉnh, các phương pháp nhịn ăn phổ biến (16:8, 18:6, OMAD, v.v.) và tính năng theo dõi nâng cao.
- Thiết kế Giao diện Người dùng Hiện đại Được Làm mới – Tận hưởng giao diện mượt mà, trực quan hơn với hình ảnh được cải thiện và điều hướng dễ dàng hơn.
- Nhắc nhở & Thông báo Thông minh hơn – Luôn theo dõi với các cảnh báo được cải thiện về việc bắt đầu/kết thúc nhịn ăn, lượng nước và thời gian ăn.
- Theo dõi Tiến độ Nâng cao – Theo dõi lịch sử nhịn ăn, thay đổi cân nặng và tiến độ mục tiêu của bạn với các biểu đồ và thông tin chi tiết mới.
- Sửa lỗi & Cải thiện Độ ổn định – Chúng tôi đã khắc phục một số lỗi và tối ưu hóa ứng dụng để có hiệu suất tốt hơn và trải nghiệm mượt mà hơn.
Cảm ơn bạn đã luôn ủng hộ! Cập nhật ngay và đưa hành trình sức khỏe của bạn lên một tầm cao mới.
Nhà phát triển, ESPRESSO TECH (SMC-PRIVATE) LIMITED, đã cho biết rằng biện pháp thực hành quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển .
Dữ Liệu Không Liên Kết Với Bạn
Dữ liệu sau đây có thể được thu thập nhưng không liên kết với danh tính của bạn:
- Sức Khoẻ & Thể Dục
- Vị Trí
- Thông Tin Liên Hệ
- Nội Dung Của Người Dùng
- Mã Định Danh
Trợ năng
Nhà phát triển vẫn chưa cho biết ứng dụng này hỗ trợ những tính năng trợ năng nào. Tìm hiểu thêm
Thông Tin
- Người bán
- ESPRESSO TECH (SMC-PRIVATE) LIMITED
- Kích cỡ
- 43 MB
- Danh mục
- Sức Khỏe & Thể Dục
- Tương thích
Yêu cầu iOS 16.1 trở lên.
- iPhone
Yêu cầu iOS 16.1 trở lên. - iPad
Yêu cầu iPadOS 16.1 trở lên. - Máy Mac
Yêu cầu macOS 13.0 trở lên và máy Mac có chip Apple M1 trở lên. - Apple Vision
Yêu cầu visionOS 1.0 trở lên.
- Ngôn ngữ
Tiếng Việt và 58 ngôn ngữ khác
- Tiếng Việt, Basque, Filipino, Kazakh, Kirghiz, Nam Phi, Nepali, Tiếng Albania, Tiếng Anh, Tiếng Armenia, Tiếng Azerbaijan, Tiếng Ba Lan, Tiếng Ba Tư, Tiếng Belarus, Tiếng Bengali, Tiếng Bokmål Na Uy, Tiếng Burma, Tiếng Bồ Đào Nha, Tiếng Campuchia, Tiếng Catalan, Tiếng Croatia, Tiếng Do Thái, Tiếng Estonia, Tiếng Galicia, Tiếng Hindi, Tiếng Hungary, Tiếng Hy Lạp, Tiếng Hà Lan, Tiếng Hàn, Tiếng Iceland, Tiếng Indonesia, Tiếng Kannada, Tiếng Latvia, Tiếng Lithuania, Tiếng Lào, Tiếng Mongolia, Tiếng Mã Lai, Tiếng Nga, Tiếng Nhật, Tiếng Pháp, Tiếng Phần Lan, Tiếng Rumani, Tiếng Serbia, Tiếng Slovak, Tiếng Slovenia, Tiếng Swahili, Tiếng Séc, Tiếng Thái, Tiếng Thổ Nhĩ Kỳ, Tiếng Thụy Điển, Tiếng Trung Giản thể, Tiếng Trung Phồn thể, Tiếng Tây Ban Nha, Tiếng Ukraina, Tiếng Ý, Tiếng Đan Mạch, Tiếng Đức, Tiếng Ả Rập, Zulu
- Tuổi
9+
- 9+
- Chứa
Quảng cáo
Các chủ đề về sức khỏe hoặc chăm sóc sức khỏe
- Mua In-App
Có
- Truy cập hàng tuần 2,99 US$
- Truy cập hàng tháng 7,99 US$
- Quyền truy cập hàng năm 44,99 US$
- Bản quyền
- © 2025