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快速入睡，更專注，減少壓力。由睡眠專家設計的高級自然聲音、呼吸指導和自定義混音。
=== 更好睡眠：放鬆白噪音與呼吸練習 ===
=== 減壓增福 ===
難以入睡或感到焦慮？需要幫助專注工作或提升正念？「更好睡眠：放鬆白噪音與呼吸練習」助您一臂之力。
=== 放鬆聲音提升睡眠、專注與冥想 ===
選擇超過50種放鬆白噪音與音樂，包括自然聲、動物聲、雨聲、嬰兒安撫聲、平和聲、水聲、海洋睡眠聲、背景噪音、風扇聲、雷聲、雨林等。
=== 幫助放鬆與更好睡眠的功能 ===
- 混合聲音創造完美放鬆、冥想或睡眠環境。
- 使用背景模式，讓聲音在其他應用或鎖屏時播放。
- 嘗試呼吸練習減壓減焦。
- 設定睡眠計時器，自動關閉聲音。
- 使用白噪音生成器屏蔽干擾聲。
=== 主題 ===
探索不同主題，找到完美聲音助您放鬆與更好睡眠，包括：
- 嬰兒安撫聲
- 睡意聲
- 平和聲
- 水聲
- 海洋睡眠聲
- 放鬆呼吸練習
- 背景噪音
- 風扇聲
- 雷聲
- 雨林
=== 訂閱選項 ===
應用免費下載，但需訂閱以使用高級功能。訂閱後，您將享受不間斷的高級功能。訂閱將在每期結束時自動續訂，並在當期結束前24小時內通過iTunes帳戶扣費。
如欲取消自動續訂，可隨時通過iTunes帳戶設置進行。但請注意，未使用部分不予退款。為確保成功取消，請在當期結束前至少24小時關閉自動續訂。
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透過「更好睡眠：放鬆白噪音與呼吸練習」，您可以減壓增福，提升睡眠品質。立即下載，開始每天感受更放鬆與煥然一新。
我們一直努力讓您更好地放鬆！
新功能：
增強音效混合器 - 結合無限聲音，提升音質
智能睡眠計時器 - 當您入睡時輕柔淡出
全新美觀介面 - 更流暢的動畫和更簡單的導航
更多語言 - 現在支持全球11種語言
改進：
• 更快的應用效能
• 更穩定的背景播放
• 修復錯誤和優化
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資訊
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- 汇杭 钟
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- 98.4 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
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需要 iPadOS 16.6 或以上版本。 - Mac
需要 macOS 13.5（或以上版本）以及配備 Apple M1（或以上版本）晶片的 Mac。 - Apple Vision
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- 語言
俄文和其他10種
- 俄文、德文、日文、法文、簡體中文、繁體中文、義大利文、英文、葡萄牙文、西班牙文、韓文
- 年齡分級
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