舒尔特方格-高效训练注意力和记忆力

تعليم

مجاني - الشراء داخل التطبيق - مصمم لـ iPad

舒尔特方格 (Schulte Grid) 是在一张方形卡片上画上 1cm*1cm 的 25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25 等共 25 个数字。训练时，要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置。数完 25 个数字所用时间越短，注意力水平越高。 “舒尔特方格”不但可以简单测量注意力水平，而且是很好的训练方法。又是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。 舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度，其中包括视觉定向搜索运动的速度。 培养注意力集中、分配、控制能力；拓展视幅；加快视频；提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。 练习的时间越长，看表所需的时间会越短。随着练习的深入，眼球的末梢视觉能力提高，不仅初学者可以有效地拓展视幅，加快阅读节奏，锻炼眼睛快速认读；而且对于进入提高阶段之后，同时拓展纵横视幅，达到一目十行、一目一页非常有效。

التقييمات والمراجعات

  • 4.6
    من أصل ٥
    5 من التقييمات

修复已知问题。

الإصدار: 2.5.2

أوضح المطور "苗 何" أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، الرجاء الاطلاع على سياسة خصوصية المطور .

  • لا يتم جمع البيانات

    لا يجمع المطور أي بيانات من هذا التطبيق.

    قد تختلف ممارسات الخصوصية، على سبيل المثال، حسب الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك. معرفة المزيد

    تسهيلات الاستخدام

    لم يشر المطور بعد إلى ميزات تسهيلات الاستخدام التي يدعمها هذا التطبيق. معرفة المزيد

    معلومات

    • البائع
      • 苗 何
    • الحجم
      • 35.1 م.ب.
    • الفئة
      • تعليم
    • التوافق
      يتطلب iOS 9.0 أو أحدث
      • iPhone
        يتطلب iOS 9.0 أو أحدث
        • ⁨iPhone 5S⁩
        • ⁨iPhone 6⁩
        • ⁨iPhone 6 Plus⁩
        • ⁨iPhone 6S⁩
        • ⁨iPhone 6S Plus⁩
        • ⁨‫iPhone SE (الجيل الأول)‬⁩
        • ⁨iPhone 7⁩
        • ⁨iPhone 7 Plus⁩
        • ⁨iPhone 8⁩
        • ⁨iPhone 8 Plus⁩
        • ⁨iPhone X⁩
        • ⁨iPhone XS⁩
        • ⁨iPhone XS Max⁩
        • ⁨iPhone XR⁩
        • ⁨iPhone 11⁩
        • ⁨iPhone 11 Pro⁩
        • ⁨iPhone 11 Pro Max⁩
        • ⁨‫iPhone SE (الجيل الثاني)‬⁩
        • ⁨iPhone 12 mini⁩
        • ⁨iPhone 12⁩
        • ⁨iPhone 12 Pro⁩
        • ⁨iPhone 12 Pro Max⁩
        • ⁨iPhone 13 Pro⁩
        • ⁨iPhone 13 Pro Max⁩
        • ⁨iPhone 13 mini⁩
        • ⁨iPhone 13⁩
        • ⁨‫iPhone SE (الجيل الثالث)‬⁩
        • ⁨iPhone 14⁩
        • ⁨iPhone 14 Plus⁩
        • ⁨iPhone 14 Pro⁩
        • ⁨iPhone 14 Pro Max⁩
        • ⁨iPhone 15⁩
        • ⁨iPhone 15 Plus⁩
        • ⁨iPhone 15 Pro⁩
        • ⁨iPhone 15 Pro Max⁩
        • ⁨iPhone 16⁩
        • ⁨iPhone 16 Plus⁩
        • ⁨iPhone 16 Pro⁩
        • ⁨iPhone 16 Pro⁩
        • ⁨iPhone 16e⁩
        • ⁨‏iPhone 17 Pro⁩
        • ⁨‏iPhone 17 Pro Max⁩
        • ⁨‏iPhone 17⁩
        • ⁨‏iPhone Air⁩
      • iPad
        يتطلب iPadOS 9.0 أو أحدث
        • ⁨‫iPad Air‬⁩
        • ⁨‫iPad Air 2‬ Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨iPad mini 2⁩
        • ⁨‫iPad mini 2‬ Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad Air 2‬⁩
        • ⁨‫iPad Air 2‬ Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad mini 3‬⁩
        • ⁨‫iPad mini 3‬ Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad mini 4‬ Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad mini 4‬ Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad Pro (١٢٫٩ بوصة)⁩
        • ⁨‫iPad Pro (١٢٫٩ بوصة) Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad Pro (٩٫٧ بوصة)⁩
        • ⁨‫iPad Pro (٩٫٧ بوصة) Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad (الجيل الخامس)‬‏‫‬⁩
        • ⁨‫iPad (الجيل الخامس) Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad Pro (١٢٫٩ بوصة) (الجيل الثاني)‬⁩
        • ⁨‫iPad Pro (١٢٫٩ بوصة) (الجيل الثاني) Wi‑Fi + خلوي‬ ‬⁩
        • ⁨‫iPad Pro (١٠٫٥ بوصة)⁩
        • ⁨‫iPad Pro (١٠٫٥ بوصة) Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad (الجيل السادس)‬⁩
        • ⁨‫iPad (الجيل السادس) Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad Pro (١١ بوصة)⁩
        • ⁨‫iPad Pro (١١ بوصة) Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad Pro (١٢٫٩ بوصة) (الجيل الثالث)‬⁩
        • ⁨‫iPad Pro (١٢٫٩ بوصة) (الجيل الثالث) Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad mini (الجيل الخامس)‬⁩
        • ⁨‫iPad mini (الجيل الخامس) Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad Air (الجيل الثالث)‬⁩
        • ⁨‫iPad Air (الجيل الثالث) Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad (الجيل السابع)‬⁩
        • ⁨‫iPad (الجيل السابع) Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad Pro (١١ بوصة) (الجيل الثاني)‬⁩
        • ⁨‫iPad Pro (١١ بوصة) (الجيل الثاني) Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad Pro (١٢٫٩ بوصة) (الجيل الرابع)‬⁩
        • ⁨‫iPad Pro (١٢٫٩ بوصة) (الجيل الرابع) Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad Air (الجيل الرابع)⁩
        • ⁨‫iPad Air (الجيل الرابع) Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad (الجيل الثامن)⁩
        • ⁨‫iPad (الجيل الثامن) Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad Pro (١١ بوصة) (الجيل الثالث)⁩
        • ⁨‫iPad Pro (١١ بوصة) (الجيل الثالث) Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad Pro (١٢٫٩ بوصة) (الجيل الخامس)⁩
        • ⁨‫iPad Pro (١٢٫٩ بوصة) (الجيل الخامس) Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad mini (الجيل السادس)‬⁩
        • ⁨‫iPad mini (الجيل السادس) Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad (الجيل التاسع)⁩
        • ⁨‫iPad (الجيل التاسع) Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad Air (الجيل الخامس)⁩
        • ⁨‫iPad Air (الجيل الخامس) Wi‑Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad‬ (الجيل العاشر)⁩
        • ⁨‫iPad‬ (الجيل العاشر) Wi-Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad Pro‬ (١١ بوصة) (الجيل الرابع)⁩
        • ⁨‫iPad Pro‬ (١١ بوصة) (الجيل الرابع) Wi-Fi + خلوي⁩
        • ⁨‫iPad Pro‬ (١٢٫٩ بوصة) (الجيل السادس)⁩
        • ⁨‫iPad Pro‬ (١٢٫٩ بوصة) (الجيل السادس) Wi-Fi + خلوي⁩
        • ⁨iPad Air 11-inch (M2)⁩
        • ⁨iPad Air 11-inch (M2) Wi-Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Air 13-inch (M2)⁩
        • ⁨iPad Air 13-inch (M2) Wi-Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro 11-inch (M4)⁩
        • ⁨iPad Pro 11-inch (M4) Wi-Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad Pro 13-inch (M4)⁩
        • ⁨iPad Pro 13-inch (M4) Wi-Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad mini (A17 Pro)⁩
        • ⁨iPad mini (A17 Pro) Wi-Fi + Cellular⁩
        • ⁨iPad (A16)⁩
        • ⁨iPad (A16) مع Wi-Fi + خلوي⁩
        • ⁨iPad Air ١١ بوصة (M3)⁩
        • ⁨iPad Air ١١ بوصة (M3) Wi-Fi + خلوي⁩
        • ⁨iPad Air ١٣ بوصة (M3)⁩
        • ⁨iPad Air ١٣ بوصة (M3) Wi-Fi + خلوي⁩
        • ⁨iPad Pro ١١ بوصة (M5)⁩
        • ⁨iPad Air ١١ بوصة (M5) Wi-Fi + خلوي⁩
        • ⁨iPad Pro ١٣ بوصة (M5)⁩
        • ⁨iPad Pro ١٣ بوصة (M5) Wi-Fi + خلوي⁩
      • iPod touch
        يتطلب iOS 9.0 أو أحدث
        • ⁨‫iPod touch (الجيل السادس)‬⁩
        • ⁨‫iPod touch (الجيل السابع)‬⁩
      • Mac
        يتطلب جهاز macOS 11.0 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث.
      • Apple Vision
        يتطلب visionOS 1.0 أو أحدث
    • اللغات
      • الإنجليزية والصينية المبسّطة
    • التصنيف العمري
      ⁧٤+‬
    • الشراء داخل التطبيق
      نعم
    • حقوق النشر
      • © Colin
  • الموقع الإلكتروني للمطور
  • سياسة الخصوصية

    • المزيد من 苗 何

    ربما يعجبك أيضًا