간헐적 단식 타이머 IF

스마트한 단식 추적과 개인화된 건강 인사이트

iPhone 전용

무료 · 앱 내 구입 · iPhone⁠용으로 디자인됨

iPhone

스마트한 간헐적 단식으로 건강을 변화시키세요 Fasting은 지능적인 추적, 개인화된 인사이트, 그리고 매끄러운 자동화를 통해 건강 여정에 혁명을 일으킵니다. 간헐적 단식이 처음이든 경험이 많든, 성공에 필요한 모든 것을 제공합니다. 스마트 단식 시스템 • 다양한 단식 유형 - 16:8, 18:6, 20:4, OMAD, 24시간, 36시간 및 맞춤 일정 • 지능형 타이머 - 단식과 식사 시간을 정확하게 추적 • 캘린더 통합 - 일일 일정을 기반으로 한 스마트 스케줄링 • 성취 시스템 - 이정표를 달성하고 지속적인 습관 구축 • 진행 상황 분석 - 단식 여정에 대한 포괄적인 인사이트 강력한 추적 기능 다음으로 진행 상황을 모니터링하세요: • 시각적 진행률 링이 있는 실시간 단식 타이머 • 자세한 단식 기록 및 통계 • 주간 및 월간 분석 대시보드 • 연속 기록 추적 및 일관성 지표 • 트렌드 분석이 있는 체중 추적 • 건강 인사이트 및 패턴 인식 매끄러운 자동화 • 스마트 알림 - 단식 시작/종료 시간에 대한 부드러운 알림 • iCloud 동기화 - 모든 기기에서 데이터 접근 • 위젯 지원 - 홈 화면에서 빠른 단식 상태 확인 • 백그라운드 추적 - 앱이 닫혀 있어도 타이밍 지속 • 캘린더 인텔리전스 - 일정에 맞게 단식 시간 조정 개인화된 경험 • 적응형 학습 - 시간이 지나면서 선호도를 학습 • 맞춤 단식 계획 - 라이프스타일에 맞는 일정 생성 • 동기 부여 메시지 - 매일의 격려와 팁 • 건강 통합 - 선택적 HealthKit 연결 • 아름다운 인터페이스 - 매일 사용을 동기 부여하는 우아한 디자인 입증된 건강상 이점 간헐적 단식은 다음을 지원할 수 있습니다: • 체중 관리 및 지방 손실 • 개선된 신진대사 건강 • 향상된 정신적 명료성 및 집중력 • 하루 종일 더 나은 에너지 수준 • 세포 자가포식 및 장수 이점 • 개선된 인슐린 민감성 무료 기능 포함: • 최대 3개의 활성 단식 세션 • 기본 단식 유형 (16:8, 18:6) • 간단한 타이머 및 알림 • 기본 진행률 추적 • 기기 간 iCloud 동기화 프리미엄 구독 기능 (추가 구매 필요): • 무제한 단식 세션 및 기록 • 고급 단식 유형 (20:4, OMAD, 24시간, 36시간, 맞춤) • 고급 분석 및 인사이트 • 스마트 캘린더 통합 • 성취 시스템 및 연속 기록 • 체중 추적 및 트렌드 • 맞춤 알림 설정 • 데이터 내보내기 기능 • 우선 고객 지원 16:8을 탐색하는 초보자부터 확장 단식에 도전하는 경험자까지 - 간헐적 단식을 통해 건강을 개선하고자 하는 모든 사람에게 완벽합니다. 가장 지능적인 단식 앱으로 오늘부터 변화를 시작하세요. 이용약관 (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

  • 5.0
    5점 만점
    1개의 평가

Fasting 앱을 사용해 주셔서 감사합니다! 여러분의 건강한 간헐적 단식 여정을 응원합니다. 이번 업데이트 내용: 새로운 기능: • 향상된 온보딩 경험 - 개인 맞춤형 단식 추천 • 새로운 질문 기반 설정으로 더 나은 사용자 경험 • 한국어 및 일본어 완전 지원 추가 개선사항: • 버그 수정 및 성능 향상 • 더욱 정확한 현지화 및 번역 개선 • 사용자 인터페이스 최적화 • 알림 시스템 안정성 향상 현지화 개선: • 모든 텍스트의 한국어 번역 완료 • 성취 시스템 및 알림 메시지 현지화 • 설정 메뉴 및 도움말 텍스트 개선 • 더 나은 언어 지원으로 향상된 사용성 여러분의 피드백과 지속적인 사용에 진심으로 감사드립니다. 건강한 단식 습관을 통해 더 나은 삶을 만들어가는 여러분을 응원합니다! 궁금한 점이나 제안사항이 있으시면 언제든지 연락해 주세요. 함께 더 나은 앱을 만들어가겠습니다.

Jeff Cedilla 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침 을 참조하십시오.

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  • 판매자
    • Jeff Cedilla
  • 크기
    • 16.7 MB
  • 카테고리
    • 건강 및 피트니스
  • 호환성
    iOS 18.0 이상 필요
    • iPhone
      iOS 18.0 이상 필요
    • Mac
      macOS 15.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요
    • Apple Vision
      visionOS 2.0 이상 필요
  • 언어
    한국어 외 6개
    • 한국어, 독일어, 스페인어, 영어, 이탈리아어, 일본어, 프랑스어
  • 연령 등급
    4+
  • 앱 내 구입
    사용 가능
  • 저작권
    • © 2025 Jeff Cedilla