Calmi: Santé Mentale, Stress

Name: Calmi: Santé Mentale, Stress
Rating: 5 (6 reviews)
Author: Stanislav J

Lucha contra el estrés, Salud

Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPad

6 calificaciones
Edades

4+
Años
Categoría

Salud y fitness
Desarrollador

Stanislav J
Idioma

ES
y 24 más
Tamaño

327.7
MB

¿Estás luchando con el estrés, la ansiedad o noches inquietas? Respira profundamente: no estás solo. Nuestra aplicación número 1 para la salud mental está diseñada para ayudarte a relajarte, mejorar tu concentración y desarrollar hábitos más saludables mediante técnicas de mindfulness respaldadas por la ciencia. Únete a millones de personas en su camino hacia una mente más tranquila y saludable con meditaciones guiadas por expertos, ejercicios de respiración, sonidos relajantes para dormir y rutinas personalizadas de autocuidado. ¿Por qué elegir esta aplicación? • Reduce el estrés y la ansiedad – Meditación guiada y técnicas de respiración para calmar tu mente. • Recibe un análisis personalizado y un plan de acción – Perspectivas personalizadas y pasos para guiarte en tus próximos movimientos. • Mejora tu enfoque y productividad – Ejercicios de mindfulness para mantenerte presente. • Duerme plácidamente – Sonidos de ruido blanco, música relajante y meditaciones para dormir para ayudarte a relajarte. • Crea hábitos saludables – Planes diarios de autocuidado y seguimiento del estado de ánimo para un bienestar a largo plazo. Características clave: • Análisis personalizado y plan de acción • Meditaciones guiadas – Relájate y recupérate con sesiones de mindfulness dirigidas por expertos. • Sonidos para dormir y música – Duerme profundamente con paisajes sonoros relajantes. • Ejercicios de respiración – Técnicas comprobadas para reducir la ansiedad y aumentar la energía. • Planes personalizados de autocuidado – Rutinas diarias para la salud mental adaptadas a ti. • ASMR relajante y paisajes sonoros – Combina y personaliza para crear tu entorno perfecto de relajación. • Seguimiento del estado de ánimo y perspectivas – Haz un seguimiento de tus emociones y sigue tu progreso con el tiempo. Confiado por expertos y amado por usuarios • Recomendado por profesionales de la salud mental – Basado en técnicas comprobadas de relajación. • Resultados transformadores para aliviar el estrés y la ansiedad. • 100% privado y seguro – Sin anuncios, sin rastreo – tu bienestar es lo primero. ¡Comienza tu viaje hoy! Da el primer paso hacia un yo más tranquilo y feliz. ¡Descárgalo ahora y haz que el mindfulness sea un hábito diario! ¡Desbloquea el acceso ilimitado a las funciones premium de EILY con la compra de una suscripción! Con tu suscripción, disfruta de un plan hecho a medida solo para ti, de sonidos relajantes, meditaciones guiadas, historias que mejoran el sueño, ejercicios de respiración que empoderan, seguimiento de rachas, entrenamientos dinámicos de movimiento, análisis del progreso en la recuperación y mucho más. Se requiere la compra de una suscripción para acceder a todo el contenido. Privacy Policy: https://doc-hosting.flycricket.io/eily-privacy-policy/5ce03ec8-296c-4eed-8977-390469c94166/privacy Terms Of Use: https://doc-hosting.flycricket.io/eily-terms-of-use/beaefabe-43c8-48ce-887d-330a56d0df66/terms

Calificaciones y reseñas

5.0

de 5

6 Calificaciones

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