알라미 - 알람 시계 & 수면 분석 (루틴, 습관‪)‬ 4+

갓생 앱: 미라클모닝, 공부, 미라클나잇, 코골‪이‬

Delight Room Co., Ltd.

    • 무료
    • 앱 내 구입 제공

스크린샷

설명

아침에 개운하게 깨워주고,
지난밤 수면 분석까지 해주는 필수 웰니스 앱

■ 전 세계 8,000만 유저가 선택한 No.1 알람
스토어 리뷰 170만 개, 평점 4.7+
2023 구글 플레이 올해의 앱으로 선정된 알람시계 & 수면 분석 어플입니다.
[ 건강한 생활 습관 만들기, 효율적인 공부 시간 확보, 갓생을 위한 루틴 갖기 ]
미라클모닝과 미라클나잇을 위한 필수 앱!

■ 아침잠을 한 번에 깨우세요, 알람 미션
알람소리만으로 한 번에 일어나기 힘들다면?
[ 수학 문제 풀기, 기억력 게임, 흔들기, 스쿼트 ] 등
다양한 기상 미션으로 아침잠을 확실히 깨워드려요.

■ 아침잠이 유독 많은 분들을 위한, 스페셜 알람 기능
그 어떤 알람으로도 깨지 못하는 헤비 슬리퍼라면?
[ 전원 끄기 방지, 다시 잠들기 방지 ] 기능으로
절대 다시 잠들지 못하도록 막아드려요.

■ 어떤 소리로 일어나고 싶나요, 100개 이상의 알람 소리 지원
내가 원하는 알람 소리로 아침을 시작하세요
[ 부드러운/시끄러운 소리, 최애 연예인 목소리, 좋아하는 음악 ] 등
원하는 알람 소리를 설정할 수 있어요.

■ 어젯밤에 푹 잘 잤나요, 코골이 & 수면 분석
잠을 잘 못 자면 아침 컨디션도 떨어져요.
어젯밤 코골이가 심했는지, 깊은 잠과 렘수면은 충분한지
[ 코골이 여부와 심각도, 슬립 사이클 (sleep cycle) ] 까지
수면 분석으로 내 슬립 사이클을 확인해 보세요.

■ 빠르게 딥 슬립으로, 수면 사운드
잠이 오지 않아서 한참을 뒤척이는 분들을 위해,
다양한 수면 사운드를 제공합니다.
[ asmr, 비 소리, 백색소음, 명상 ] 등
원하는 수면 사운드로 미라클나잇을 경험하세요.

■ 일정한 시간에 잠들어요, 수면 리마인더
일정한 시간에 잠드는 슬립 루틴이 생기면
더 개운한 아침을 맞이할 수 있어요.
약속한 취침 시간이 되면 알림을 보내드립니다.
갓생을 위해 규칙적으로 잠드는 습관도 만들어 보세요.

--

▶ 이런 분들에게 추천드려요!

- 알람 시계를 분 단위로 기본 5개 이상 맞추고 자는 분
- 아침잠이 많아서 지각할까 봐 고민이신 분
- 새벽, 야간 출근을 해야 하는 분
- 삼성, 애플 기본 알람시계보다 더 강력한 알람을 찾는 분
- 아침 공부나 운동 등 미라클모닝, 갓생 습관 만들고 싶은 분
- 많이 자도 피곤해서 슬립루틴 개선이 필요한 분
- 코골이가 있는지, 코골이가 심한지 궁금하신 분
- 슬립 사이클 (sleep cycle) 개선해서 미라클나잇 만들고 싶은 분

▶ 알라미를 사용한 라미들의 리뷰

“새벽 공부할 때 한번에 일어날 수 있었어요”
“알라미 덕분에 아침 게으름 습관, 수면 습관 모두 고쳤어요”
“앱 너무 좋아요! 갓생 사는 기분을 느끼고 있어요”
“자연스럽게 아침 루틴을 지키게 되었어요”
“이제 기본 알람 시계 못 쓰겠어요. 알라미는 잠 깨우는 앱으로 최고예요”
”앱 종료할 때마다 나오는 동기부여 문구 덕분에 힐링돼요”
"수면 분석을 통해 내 슬립 사이클, 코골이를 처음 알게 됐어요"
"불면증이 심했는데 미라클나잇을 경험했어요"

--

▶ 알라미로 갓생 습관 만드는 꿀팁

*미라클모닝 공부 루틴 만들기
1. 목표 기상 시간을 설정하고, 알람 해지 미션으로 '사진 미션'을 선택한다
2. 공부할 책 표지를 미션용으로 설정한다
3. 알람이 울리면 침대를 벗어나 공부 책을 찾아 알람 off
4. 기지개 한번 펴고 이대로 공부하면 갓생 습관 완성!

*미라클모닝 운동 루틴 만들기
1. 목표 기상 시간을 설정하고, 알람 해지 미션으로 '스쿼트'를 선택한다
2. 알람이 울리면 침대를 벗어나 바로 스쿼트를 시작한다
3. 이왕 시작한 김에 운동하면 갓생 습관 완성!

*미라클나잇 수면 루틴 만들기
1. 목표 수면 시간을 정하고, '취침 시간 리마인드'를 세팅한다
2. 매일 일정하게 일어날 기상 시간도 세팅한다
3. 취침 시간이 되면 '수면 분석' 버튼을 눌러 수면트래커 on
4. 아침 알람이 울리면 일어나서 수면 분석 리포트 확인
5. 5일 이상 성공하며 슬립 사이클 변화 확인하면, 미라클나잇 갓생 습관 완성!

--

▶ 또 다른 알라미 활용 꿀팁들

*최애 아이돌로 알람 꾸미기
1. '따라쓰기' 미션 문장으로 최애 아이돌 명언을 설정한다
2. 알람 소리도 최애 목소리로 넣어준다
3. 아침 알람으로 최애 목소리 들으며 일어나고, 명언을 따라쓰며 동기부여 up

*내 슬립 사이클 패턴 분석
1. 밤마다 '수면 분석' 버튼을 누르고 잠에 든다
2. 아침에 일어나서 '수면 분석 리포트'에 들어간다
3. 슬립 사이클 (sleep cycle) 그래프 모양과 깊은 잠 비율 등을 확인한다
4. 지난 밤의 코골이가 얼마나 심각했는지를 체크해보고, 녹음된 코골이를 들어본다
5. 정해진 시간에 규칙적으로 잠들면서 슬립 사이클 모양을 바꿔서 미라클나잇 루틴 만들기

*틈틈이 쪽잠으로 효율 올리기
1. 쪽잠을 잘 공간을 확보한다
2. '퀵알람'에서 5분/10분/15분 등 빠르게 쪽잠 시계 타이머 맞춘다
3. 마음 놓고 푹 쪽잠 자면 에너지 충전 완료

--

미라클나잇부터 미라클모닝까지
알라미와 함께 성공적인 하루를 만들어 가세요!

성공적인 아침의 모습은 다양합니다.

공부하는 수험생이라면 아침 공부, 저녁 공부
자기계발을 하는 분이라면 운동 루틴이나 독서 습관 등.

거창하지 않아도 좋아요.
자신만의 루틴과 습관으로 미라클모닝을 만들어 가세요.
갓생의 시작은 개운하게 일어나는 것에서 시작합니다.
건강한 아침 습관을 만들고 바람직한 루틴을 갖도록
알라미가 꾸준히 동기부여 해줄게요.

아침에 잘 일어나기 위해서는 잘 자는 것도 굉장히 중요합니다.
하지만 미라클나잇의 중요성을 많은 분들이 놓치고 있어요.

일정한 시간에 잠드는 슬립 루틴,
내 슬립 사이클 (sleep cycle)을 알기 위한 수면트래커,
슬립 사이클 형성과 관계가 깊은 코골이 체크,
숙면을 위한 백색소음 등의 수면 사운드
규칙적인 수면 습관을 만드는 것도 알라미가 도와드릴께요.

성공적인 아침, 갓생, 건강한 루틴과 습관을 위한 모든 기능을
알라미에서 한번에 경험하세요!

알라미는 단순한 알람 시계가 아닌,
내일을 만들어가는 앱입니다.

The best alarm clock & sleep cycle App, Alarmy

#알람어플 #시계 #알람시계 #알람소리 #clock #alarm #미라클모닝 #미라클나잇 #미라클 #코골이 #수면분석 #슬립사이클 #수면트래커 #슬립루틴 #sleep #sleepcycle #autosleep #공부 #루틴 #습관 #렘수면 #램수면

--

구매 확인 시 결제는 애플 ID 계정에 청구됩니다.

구독 후 앱스토어 계정 설정에서 구독을 관리하고 취소할 수 있습니다.
구독 종료 기간 24시간 이전에 취소하지 않으면 자동으로 갱신됩니다.

더 자세한 내용은 다음 링크에서 확인해 주세요.

- 이용약관: https://www.websitepolicies.com/policies/view/mRJu35V7
- 개인정보 보호정책: https://alar.my/privacy_policy_global.html
- 이메일 : cs@delightroom.com
- 개발자 연락처 : 368, Sapyeong-daero, Seocho-gu, Seoul, Republic of Korea

새로운 기능

버전 25.36.2

• 자잘한 버그 수정과 개선을 하였습니다.

평가 및 리뷰

4.8/5
22만개의 평가

22만개의 평가

WoodenTech (follow) ,

Only thing that can get me up

As a chronic oversleeper and someone who has an endless list of alarms in my clock app just for waking up, I have tried numerous strategies. Getting enough sleep helps, sunlight too. I’ve tried setting different alarm tones so I don’t get used to it. Alas it still happens. I still sleep through class and often I don’t even feel like the one pressing stop. Like that’s unconscious me who has no regard for the consequences. Anyway this is all to say that this app forces the decision back into my hands. It’s not a cure all, but it wakes you up and stimulates your brain enough that it’s actually you. If I sleep in it’s because I choose to get back into bed after getting out and sobering up from sleep. You can make it as difficult as you want to incentivize you not to go back to sleep. Just make sure you don’t accidentally leave an alarm on after since they’re hard to turn off if it goes off in class, which is typically a pro but can be a con with user error. You can always resort to deleting it. My tips: if you resort to deleting it rather than waking up, disable deleting in parental controls on your phone to make that just as difficult. I like to use voice alarms because my mind doesn’t register that as an alarm noise. Also the picture mode can be a little finicky so I’d stick with QR codes personally unless you can guarantee lightning conditions and such.

kayhailey ,

reliable but kinda weird

i’ve been using this app since high school after my apple alarm randomly stopped going off some mornings making me miss the bus. it was extremely helpful for those early mornings after staying up way too late to finish an overdue assignment…it has extra loud alarm options that get louder the longer you let them go off, and they’re so annoying that you’ll literally do anything (including getting up) to make it stop. it also has lots of different options for wake up missions, such as memory games and math problems you have to complete before you can shut off the alarm. overall it is an extremely reliable alarm app, as long as it is open in the background of your apps it will go off.
however after the recent update the app has introduced morning messages after the alarm is turned off…it will pop up with something encouraging to start off your day. they started pretty normal, things like “you can do this” or “believe in yourself”, but i think they’re trying too hard to be creative because they have been almost creepy the last few mornings. a couple days ago it read “don’t push yourself too hard to be happy :)” and this morning it said “i’m going to miss you.” what’s going on? is alarmy closing their app? am i going somewhere? like idk is it just me or are these lovely good morning messages becoming rather ominous? needless to say they are very confusing at 5:30AM, but also somewhat entertaining because i never know what i’m gonna get.

ellie_speaks ,

no more setting 10 alarms to only *maybe* wake up

I absolutely love this app. I cannot remember a time in my life where I would actually wake up and stay up. I opted to pay for the very reasonable premium subscription after I tested out the free trial. The physical challenges force me to wake up and get out of bed, in addition to starting my day off with some nice exercise. Potentially my favorite feature, amongst all the great options and settings, is the ability to select your alarm tone to ‘random.’ If I hear the same alarm every morning, my brain will eventually tune it out, and it won’t wake me up anymore. Even the most obnoxious alarm tone Apple offers (you know the one) will not do anything. But with the random option, a different alarm tone will play every morning, and will only get louder and louder. If you decide to go for premium, a great feature is the ‘wake up check’ where they will prompt you to make sure you’re still awake, and you have to select ‘yes’ within a certain amount of time, otherwise you have to do your whole wake up mission again. There’s also great alarm ‘power ups’ that you can choose from if you need extra motivation to get up in the morning. I never thought I would see the day where one alarm wakes me up, but I’m glad to finally be here. If you’re a chronic late sleeper, there’s not an app or alarm I can recommend more.

앱이 수집하는 개인정보

Delight Room Co., Ltd. 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침을 참조하십시오.

사용자를 추적하는 데 사용되는 데이터

다음 데이터는 다른 회사가 소유한 앱 및 웹사이트를 통해 사용자를 추적하는 데 사용될 수 있습니다.

  • 위치
  • 식별자
  • 사용 데이터

사용자에게 연결된 데이터

다음 데이터가 수집되어 신원에 연결될 수 있습니다.

  • 사용자 콘텐츠

사용자에게 연결되지 않은 데이터

다음 데이터가 수집될 수 있지만 신원에는 연결되지 않습니다.

  • 위치
  • 사용자 콘텐츠
  • 식별자
  • 사용 데이터
  • 진단
  • 기타 데이터

개인정보 처리방침은 사용하는 기능이나 사용자의 나이 등에 따라 달라질 수 있습니다. 더 알아보기

좋아할 만한 다른 항목

알람 & 타이머
라이프스타일
ClockPhone big digital clocks
라이프스타일
디지털 시계 - LED알람시계,대기모드화면시간(초)
라이프스타일
Future: Horoscope & Astrology
라이프스타일
알람몬 - 아침을 깨우는 새로운 알람 (Alarm)
라이프스타일
Yodha 내 호로스코프
라이프스타일