
不要做:打破坏习惯
通过专注于不要做什么来打破坏习惯
US$0.99 · 专为 iPad 设计
不要做:打破坏习惯
通过专注于不要做什么来打破坏习惯,改善生活!
“不要做”是一款独特的生产力应用程序,帮助你识别、追踪并克服有害的习惯和行为。它不仅仅是列出任务,而是通过避免负面行为来实现积极的改变。
主要功能:
• 轻松的习惯追踪:每天标记你成功避免的习惯
• 鼓励信息:当你抵抗住诱惑时获得鼓舞人心的提示
• 进度可视化:通过直观的图表查看你的改善进展
• 成就系统:随着你在打破坏习惯上的进展,解锁奖励
• iCloud同步:在所有iOS设备上无缝使用应用
• 自定义清单:根据个人目标添加、编辑或删除项目
• 统计仪表板:深入了解你的行为模式
无论你是想减少拖延、减少屏幕时间,还是提升整体幸福感,“不要做”都能提供你所需的工具和动力,助你成功。
今天就开始你的美好旅程吧!记住,有时候成功的关键在于知道不该做什么!
完美适合:
• 想提升工作效率的专业人士
• 想改善学习习惯的学生
• 想摆脱数字成瘾的任何人
• 处在个人发展旅途中的个人
立即下载“不要做”,迈出打破坏习惯的第一步!
#打破坏习惯 #自我提升 #生产力 #正念生活
标签:生产力,习惯,自我提升,正念
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信息
- 销售商
- Good Effect
- 大小
- 3.6 MB
- 类别
- 效率
- 兼容性
设备需装有 iOS 17.6 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 17.6 或更高版本。 - iPad
设备需装有 iPadOS 17.6 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 15.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.3 或更高版本。
- 语言
日文和另外2种
- 日文、简体中文、韩文
- 年龄分级
4+
- 4+
- 版权
- © Good Effect
