해피로그 : 행복일기

نمط حياة

مجاني - الشراء داخل التطبيق - مصمم لـ iPad

1. 행복일기에 오신 것을 환영합니다! 행복 성취의 지름길은 이론의 학습이나 진리의 깨달음에 있는 것이 아니라 '단순한 행위 를 얼마나 오랫동안 반복하느냐'에 있습니다. 행복일기를 통하여 일일 행복루틴을 습관화하시기 바랍니다. 2. 세 가지의 일일 행복루틴! - 내 몸과 감정 알아채기 : 행복감이 주로 머무는 뇌(腦)는 원래 몸을 위해 태어났습니다. 내 몸의 상태와 감정을 알아채고 기록하는 것은 행복의 첫걸음입니다. - 감사일기 쓰기 : 오늘 있었던 긍정적 경험과 즐거운 감정 및 감사한 점을 의도적으로 기억해서 매일 3개씩 쓰는 연습은 행복의 씨를 뿌리는 루틴입니다. - 선행일기 쓰기 : 호모사피엔스는 ‘즐거운 삶’을 초월하여 ‘나’로 인하여 ‘타인’이 행복할 때에만 진정한 행복을 누릴 수 있는 존재입니다. 매일 한 번의 선행만이 행복의 꽃을 피울 수 있습니다. 3. 감사일기 쓰기 도전 180일 (6개월) 우리 뇌가 350만년 동안 간직해온 ‘부정적 편향성(Negativity Bias)’을 그대로 둔 채 행복의 씨를 뿌릴 수는 없습니다. 180일 동안 감사일기를 쓰게 되면 우리의 뇌는 구조적 변화를 통해 행복의 씨를 받아들일 토양이 됩니다. 위 내용들을 매일 실천하여 우리 모두 행복의 나라로 갑시다~ 이용약관: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula

التقييمات والمراجعات

  • لم يحصل هذا التطبيق على تقييمات أو مراجعات كافية لعرض نظرة عامة.

영어 로컬리제이션 추가

الإصدار: 1.0.3(13)

أوضح المطور "InterDimension Inc." أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، الرجاء الاطلاع على سياسة خصوصية المطور .

  • البيانات غير المرتبطة بك

    قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:

    • المشتريات
    • معلومات الاتصال
    • محتوى المستخدم
    • المعرفات

قد تختلف ممارسات الخصوصية، على سبيل المثال، حسب الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك. معرفة المزيد

تسهيلات الاستخدام

لم يشر المطور بعد إلى ميزات تسهيلات الاستخدام التي يدعمها هذا التطبيق. معرفة المزيد

معلومات

  • البائع
    • InterDimension Inc
  • الحجم
    • 84 م.ب.
  • الفئة
    • نمط حياة
  • التوافق
    يتطلب iOS 12.0 أو أحدث
    • iPhone
      يتطلب iOS 12.0 أو أحدث
    • iPad
      يتطلب iPadOS 12.0 أو أحدث
    • iPod touch
      يتطلب iOS 12.0 أو أحدث
    • Mac
      يتطلب جهاز macOS 11.0 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث.
    • Apple Vision
      يتطلب visionOS 1.0 أو أحدث
  • اللغات
    • الإنجليزية
  • التصنيف العمري
    ⁧٤+‬
  • الشراء داخل التطبيق
    نعم
  • حقوق النشر
    • © 2025 InterDimension Inc
  • سياسة الخصوصية

    • المزيد من InterDimension Inc.

    ربما يعجبك أيضًا