Exercícios em Casa - Cardio

Treino de Musculação em Casa

Grátis · Compras dentro do app · Desenvolvido para iPad

Treino em Casa fornece rotinas de treino diárias para os principais grupos musculares. Com apenas alguns minutos por dia, você poderá definir seus músculos e manter-se em forma em casa sem ter que ir à academia. Nenhum equipamento ou treinador é necessário, todos os exercícios podem ser realizados apenas com o peso o seu corpo. O aplicativo tem exercícios para o abdômen, peito, pernas, braços, bem como exercícios de corpo inteiro. Todos os exercícios foram projetados por especialistas. Nenhum deles precisa de equipamentos, por isso, não há necessidade de ir à academia. Apesar de durar apenas alguns minutos, tonificará seus músculos de forma eficaz e irá ajudá-lo a conseguir a barriga tanquinho em casa. As sequências de aquecimento e alongamento são projetadas para garantir que você faça exercícios de forma científica. Com animações e orientação por vídeo para cada exercício, você garante a execução correta de cada exercício. Faça nossos exercícios e você notará uma mudança em seu corpo em apenas algumas semanas. Características * Sequências de aquecimento e alongamento * Registro do progresso do treinamento automaticamente * O gráfico acompanha suas tendências de peso * Personalize seus lembretes de treino * Guias detalhado com animação e vídeo * Perder peso com um personal trainer * Compartilhe com seus amigos nas mídias sociais

Classificações e Avaliações

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    de 5
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Versão 1.2.7

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Acessibilidade

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Informações

  • Venda
    • Muhammed Erdem Kazanci
  • Tamanho
    • 81,3 MB
  • Categoria
    • Saúde e fitness
  • Compatibilidade
    Requer o iOS 15.0 ou posterior.
    • iPhone
      Requer o iOS 15.0 ou posterior.
    • iPad
      Requer o iPadOS 15.0 ou posterior.
    • iPod touch
      Requer o iOS 15.0 ou posterior.
    • Mac
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    • Apple Vision
      Requer o visionOS 1.0 ou posterior.
  • Idiomas
    Português e mais 11
    • Português, Alemão, Chinês simplificado, Chinês tradicional, Coreano, Espanhol, Francês, Inglês, Italiano, Japonês, Russo, Turco
  • Idade
    +9
    • +9
    • Saiba mais
    • Contém
      Publicidade
      Tópicos de saúde ou bem-estar
  • Compras dentro do app
    Sim
    • Remover anúncios - Anual US$ 39,99
    • Remover anúncios - Mensal US$ 4,99
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    • Desbloquear todos os níveis US$ 39,99
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