Pas de panique !
Health & Fitness
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Enchanté, je m'appelle Hugo Pozzoli, je suis hypnothérapeute, coach et fondateur de l'application.
J'ai créé cette appli car je crois que, comme se brosser les dents, nous devrions tous prendre soin de notre santé mentale chaque jour.
Même quelques minutes de respiration profonde peuvent faire une grande différence sur notre bien-être.
Après des années de pratique et d'expérience, je me suis spécialisé dans la libération des peurs et du stress.
En 2022, j'ai créé La Méthode Libération® qui a pour but de retrouver et soigner la cause racine de ce qui t'empêche d'avancer.
La transformation de ces blocages libère alors une énergie nouvelle de paix, de joie et de confiance — naturellement et rapidement.
Installe l'application et garde dans ta poche cet outil de bien-être qui te servira à différents moments dans ta journée.
Respire, médite et dors profondément — voilà ma promesse.
En attendant de te rencontrer en vrai ou en visio, je te souhaite une belle journée.
Hugo
more Je l’ai testée pour améliorer mon sommeil et ça a marché ! Depuis, je l’utilise tous les jours. L’appli est tres facile d’utilisation, je vous invite à la parcourir pour trouver votre bonheur.Bravo et merci !
Je l’ai testée pour améliorer mon sommeil et ça a marché ! Depuis, je l’utilise tous les jours. L’appli est tres facile d’utilisation, je vous invite à la parcourir pour trouver votre bonheur.Bravo et merci !
Une toute nouvelle version 100% gratuite !
6.0.1 Mar 19
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6.0.0 Mar 16
Tout ce dont ton esprit a besoin.
Sens-toi au meilleur de ta forme grâce à des méditations, des exercices anti-stress, des ressources pour le sommeil et bien plus encore.
Afin d'assurer une expérience de qualité, chaque mise à jour apporte des améliorations en matière de vitesse, performance et fiabilité.
Des questions ? Des idées ? N'hésite pas à nous écrire à hello@pasdepaniqueapp.fr
5.2.1 04/04/2025
Tout ce dont ton esprit a besoin.
Sens-toi au meilleur de ta forme grâce à des méditations, des exercices anti-stress, des ressources pour le sommeil et bien plus encore.
Afin d'assurer une expérience de qualité, chaque mise à jour apporte des améliorations en matière de vitesse, performance et fiabilité.
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5.2.0 03/13/2025
Libère ton potentiel, en quelques minutes seulement, grâce à la puissance de l'hypnose ! Retrouve un sommeil profond et réparateur, libère-toi du stress & de l'anxiété, élimine tes peurs & tes phobies, redirige tes comportements destructeurs en habitudes puissantes, et bien plus.
Pour assurer une expérience de qualité, chaque mise à jour apporte des améliorations en matière de vitesse, performance et fiabilité.
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5.1.3 02/06/2025
Libère ton potentiel, en quelques minutes seulement, grâce à la puissance de l'hypnose ! Retrouve un sommeil profond et réparateur, libère-toi du stress & de l'anxiété, élimine tes peurs & tes phobies, redirige tes comportements destructeurs en habitudes puissantes, et bien plus.
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5.1.2 02/03/2025
Libère ton potentiel, en quelques minutes seulement, grâce à la puissance de l'hypnose ! Retrouve un sommeil profond et réparateur, libère-toi du stress & de l'anxiété, élimine tes peurs & tes phobies, redirige tes comportements destructeurs en habitudes puissantes, et bien plus.
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5.1.1 01/29/2025
Libère ton potentiel, en quelques minutes seulement, grâce à la puissance de l'hypnose ! Retrouve un sommeil profond et réparateur, libère-toi du stress & de l'anxiété, élimine tes peurs & tes phobies, redirige tes comportements destructeurs en habitudes puissantes, et bien plus.
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5.1.0 01/26/2025
Libère ton potentiel, en quelques minutes seulement, grâce à la puissance de l'hypnose ! Retrouve un sommeil profond et réparateur, libère-toi du stress & de l'anxiété, élimine tes peurs & tes phobies, redirige tes comportements destructeurs en habitudes puissantes, et bien plus.
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5.0.6 01/22/2025
L'ambiance sonore disparait lors des exercices, pour plus de calme et de concentration.
5.0.5 01/21/2025
NOUVELLE VERSION ! :)
Tout a été refait et repensé pour que tu puisses reprendre le contrôle de ta vie, très simplement et en quelques minutes par jour seulement !
+ de contenus gratuits
+ de séances d'hypnose
+ ton coach IA perso 24/7
+ des lives hebdo pour répondre à tes questions et te faire une séance dédiée
+ des nouveaux formats
5.0.4 01/15/2025
NOUVELLE VERSION ! :)
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5.0.3 01/09/2025
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5.0.2 01/08/2025
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+ ton psy IA perso 24/7
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5.0.1 12/22/2024
NOUVELLE VERSION ! :)
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+ des nouveaux formats
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5.0.0 12/19/2024
Merci d'utiliser Pas de panique ! Pour vous offrir une app toujours plus performante, je mets régulièrement des mises à jour à votre disposition. Chaque mise à jour de l'app inclut des améliorations de la vitesse et de la fiabilité.
Mise à jour :
- Gestion des notifications push/email
- Amélioration des performances
- Corrections de bugs diverses
4.6.3 04/13/2023
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Mise à jour :
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4.6.2 04/13/2023
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Mise à jour :
- Corrections de bugs diverses
4.6.1 12/14/2022
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Mise à jour :
- Agir pour la paix !
- La boutique hypnotique : accédez directement aux séances d'hypnose qui vous conviennent !
- La consultation : passez un cap en vous offrant un temps ensemble pour tacler vos objectifs !
- Corrections de bugs diverses
4.6.0 10/22/2022
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4.5.1 10/09/2022
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Mise à jour :
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- Corrections de bugs diverses
4.4.1 09/30/2022
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Mise à jour :
- La boutique hypnotique : accédez directement aux séances d'hypnose qui vous conviennent !
- Le coaching : passez un cap en vous offrant un temps ensemble pour tacler vos objectifs !
- Corrections de bugs diverses
4.4.0 09/29/2022
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Mise à jour :
- Méditation libre : en musique ou en silence, guidez vous-même votre méditation !
- Les rappels : programmez vos alertes pour ne manquer aucune méditation !
- Corrections de bugs diverses
4.3.2 01/14/2021
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4.2.0 12/30/2020
Nouvelle version !
Je suis heureux et fier de vous annoncer que vous tenez entre vos mains la toute dernière version de Pas de panique !
Un tout nouveau design, plus simple, plus intuitif et plus identitaire. D'ailleurs, vous pourrez apprécier au passage le nouveau logo.
En vous souhaitant beaucoup de bien-être,
Hugo
4.1.0 11/22/2020
Une toute nouvelle version 100% gratuite !
more Version 6.0.1 Mar 19
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