دليل التمارين - تمارين المنزل
Health & Fitness
Free · Designed for iPad. Not verified for macOS.
دليل التمارين الرياضية يساعدك في اتمام تمارينك بدون مدرب من خلال توفير شرح كامل وشامل لكل ما تحتاج اليه لتصل لافضل فورمة وجسم
لما يساعدك هذا التطبيق في الوصول لكل ماتريد
- دليل التمارين الشامل
- تمارين الاكتاف
- تمارين الظهر
- تمارين الصدر
- تمارين المعدة
- تمارين الترابيس
- تمارين البايبس
- تمارين السواعد
- تمارين الارجل
- مكملات غذائية مع ملخص شامل
- دليل التغذية نصائح التنشيف
- برامج غذائية
- برامج التضخيم
- اقسام الاغذية
- اهم مصادر البروتين
- اهم مصادر الدهون الصحية
- مصادر الكربوهيدرات
- البقوليات والحبوب
- مصادر الدهون والزيوت
- مجموعة كبيرة من الاستفسارات التي تجول في خاطر كل من يود البدء في كمال الاجسام وانقاص الوزن او خطط التضخيم والتنشيف والاجابة عليها بدقة كبيرة
تحديث وتحسين التطبيق ليعمل بشكل مثالي مع الاصدار الجديد للنظام
The developer, MOHAMMED HIJAZY, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Used to Track You
The following data may be used to track you across apps and websites owned by other companies:
- Usage Data
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Usage Data
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- MOHAMMED HIJAZY
- Size
- 24.5 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 14.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 14.0 or later. - iPad
Requires iPadOS 14.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 14.0 or later. - Mac
Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English and Arabic
- Age Rating
4+
- 4+
- Copyright
- © hijazytec