梦境-AI解读
Reference
Only for iPhone
Free · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
iPhone
【心镜是什么】
心镜是一款面向普通人的梦境记录与自我探索工具。你可以用简单的文字记下每一次梦境，再通过 AI 心理解析和梦境元素知识库，从“梦”里更温柔地看见自己，而
不是被情绪牵着走。
【主要功能】
• 梦境记录时间轴
以时间轴形式整理每一晚的梦。支持记录梦境内容、日期时间、清晰度、情绪强度、是否清醒梦/重复梦等，让你的梦境有条理地被保存下来。
• 结构化梦境标签
为梦境选择类型（噩梦、日常梦、奇幻梦等）、主要情绪，并添加梦中人物、地点和关键元素（如水、森林、考试、伴侣等），帮助你从“故事”中抽取更清晰的
结构。
• AI 心理解析（自我觉察，不做预测）
基于你记录的内容，AI 会生成一份 200–300 字的梦境心理解析，包括：
- 可能涉及的情绪和心理主题
- 梦境元素在心理学中的常见象征
- 2–3 条温和可行的自我关怀建议
解析过程中会刻意避免“算命”“预言”等表达，强调这是帮助你自我反思和情绪整理的工具，而不是任何形式的占卜或医疗建议。
• 梦境元素知识库
内置多种常见梦境元素（如水、火、山、森林、蛇、考试、迷路、家庭、房间、窗户、雨等），为每个元素提供通俗的心理学解读、常见梦境场景示例以及自我觉察
小提示，方便你在「探索」页面按分类浏览与搜索。
• 精致的深色界面与主题
专为夜间使用设计的深色主题，搭配星空渐变背景和卡片式布局，让你在睡前或醒来时记录梦境更加专注、放松。
【隐私与数据】
• 梦境记录默认保存在本机设备上
• 仅当你主动发起 AI 解析时，相应的文字内容才会通过加密连接发送至服务器用于生成解析
• 不要求注册账号，不采集你的姓名、手机号等真实身份信息
• 你可以随时删除单条梦境记录
详细说明请查看应用内「我的 - 隐私政策」。
【重要说明】
• 心镜的 AI 心理解析仅用于自我反思和情绪整理，不构成任何医学诊断、心理治疗或危机干预意见
• 如果你正在经历明显的抑郁、焦虑、自伤/伤人冲动等，请尽快联系专业的心理健康服务或当地紧急热线
• 梦境本身没有“标准答案”，最终的理解永远属于你自己
希望心镜能成为你和自己对话的一面小小“心镜”，在看不见的地方，给你一点陪伴和提醒。
Ratings & Reviews
- This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
【增加】睡前小仪式和起床快记录
The developer, Beijing Hengyu Zhuoyue Technology Co., Ltd., indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Not Collected
The developer does not collect any data from this app.
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Beijing Hengyu Zhuoyue Technology Co., Ltd.
- Size
- 1.9 MB
- Category
- Reference
- Compatibility
Requires iOS 17.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 17.0 or later. - Mac
Requires macOS 14.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- Simplified Chinese
- Age Rating
4+
- 4+
- Copyright
- © 2025 mj Inc