The Robust Method
Health & Fitness
Only for iPhone
Free
iPhone
The Robust Method
Selkeä metodi. Kestävä muutos.
The Robust Method perustuu ajatukseen, että kontrolli omasta kehosta tuo itsevarmuutta ja tuloksia.
The Robust Method on online-valmennusalusta sinulle, joka kannat vastuuta työssä ja arjessa – ja haluat, että omasta hyvinvoinnistasi huolehtiminen on suunnitelmallista ja johdettua. Jos johdat ihmisiä, pyörität yritystä tai tasapainottelet työn ja perheen välillä, tiedät miltä jatkuva päätöksenteko tuntuu. Päiväsi täyttyvät vastuusta. Oman hyvinvointisi ei tarvitse olla yksi lisäpäätös muiden joukossa. Teemme siitä sinun prioriteettisi. Tässä asiassa voit luottaa meihin. Tällöin energiaa vapautuu sinulle siihen, mikä on kaikkein tärkeintä, niin työssä kuin kotona.
Miten The Robust Method toimii?
Sovellus toimii harjoittelun perustana. Sen kautta voit hankkia erilaisia liikuntaan, ravitsemukseen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin liittyviä ohjelmia tai hypätä mukaan syvempiin valmennuskokonaisuuksiin.
Me tarjoamme:
• Voima- ja kestävyysvalmennusta
• Salitreeni- ja kotiharjoittelukokonaisuuksia
• Barre- ja pilatesohjelmia
• Ravitsemusneuvontaa
• Ohjelmia ja tukea jaksamiseen, palautumiseen ja seksuaaliseen hyvinvointiin
Valmennukset ovat selkeitä, vaiheittain eteneviä kokonaisuuksia. Sinun ei tarvitse suunnitella sisältöä, me hoidamme sen puolestasi. Sinun tehtäväsi on toteuttaa omaa hyvinvointiasi meidän tuellamme.
Tämä ei ole pelkkä treenisovellus. Tämä on valmennusympäristö, jossa opit ottamaan vastuuta omasta hyvinvoinnistasi – selkeän ohjauksen avulla.
Ratings & Reviews
- This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
The developer, Step2Fit Oy, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Health & Fitness
- Contact Info
- User Content
Data Not Linked to You
The following data may be collected but it is not linked to your identity:
- Identifiers
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Step2Fit Oy
- Size
- 57.8 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.1 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.1 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.1 or later.
- iPhone
- Languages
Czech and 6 more
- Czech, Danish, Finnish, Norwegian Bokmål, Polish, Spanish, Swedish
- Age Rating
9+
- 9+
- Contains
Messaging and Chat
User-Generated Content
Health or Wellness Topics
- Copyright
- © Step2Fit