
21天習慣轉變
日常事務和目標規劃器
僅適用於 iPhone
免費 · App內購買 · 專為 iPhone 設計
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只需 21 天即可改變您的生活!養成習慣,追蹤您的目標,並透過每日提醒保持專注。立即加入 21 天習慣轉變挑戰。
"準備好在短短 21 天內改變您的生活了嗎? 21 天習慣轉變是您建立和維持健康習慣、實現健身目標和創造持久生活方式改變的首選應用程式。無論您的目標是改善健康、提高工作效率還是改善日常生活,此應用程式都是您的完美伴侶。
***主要特點:
21 天挑戰:透過我們基於習慣形成科學的 21 天挑戰開始您的習慣養成之旅。
習慣追蹤器:透過我們直覺的介面輕鬆監控您的日常習慣並追蹤您的進度。
自訂提醒:透過針對您每日或每週習慣的可自訂提醒,讓您保持在正軌上。
健身目標:設定、追蹤和實現您的健身目標、工作或人際關係,以及渴望充分發揮您的潛力。
目標規劃器:將您的目標分解為可管理的任務並保持井井有條。
每日例行公事建立器:圍繞積極的習慣和行動構建您的一天。
健康整合:與 Apple Health 同步,將您的所有健康資料保存在一個地方。
勵志名言:每天透過名言獲取靈感,保持動力。
75 Hard 相容:非常適合那些接受 75 Hard 挑戰的人,提供幫助您成功的工具。
使用者友善的介面:乾淨、易於使用的介面可確保流暢的體驗。
這個習慣轉變計畫是建構成功所必需的核心特徵的路線圖:
- 信心
- 砂礫
- 堅韌
- 自信
- 自我價值
- 紀律
- 耐力
- 堅定不移的勝利意志
透過日常挑戰和堅定不移的承諾,這個應用程式將幫助您成為最好的自己。
是不是很簡單呢?不。
容易嗎?不是。
但這值得嗎?無疑。
立即下載 21 天習慣轉變,踏出邁向更好、更健康的第一步。
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資訊
- 銷售商
- GREWON TECHNOLOGIES PRIVATE LIMITED
- 大小
- 97.7 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
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- iPhone
需要 iOS 15.0 或以上版本。 - iPod touch
需要 iOS 15.0 或以上版本。 - Mac
需要 macOS 12.0(或以上版本)以及配備 Apple M1(或以上版本)晶片的 Mac。 - Apple Vision
需要 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
丹麥文和其他31種
- 丹麥文、俄文、克羅埃西亞文、加泰羅尼亞文、匈牙利文、北印度文、印尼文、土耳其文、巴克摩文挪威文、希伯來文、希臘文、德文、捷克文、斯洛伐克文、日文、法文、波蘭文、泰文、烏克蘭文、瑞典文、簡體中文、羅馬尼亞文、義大利文、芬蘭文、英文、荷蘭文、葡萄牙文、西班牙文、越南文、阿拉伯文、韓文、馬來文
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