
30天上半身挑战赛
健康健美
免费 · 专为 iPad 设计
由专业人士开发的30天锻炼计划,专为没有时间参观健身房的人士而设计。随时随地锻炼。一套练习将让您为上半身肌肉创造理想的锻炼。按照训练计划,您将调整上半身和手臂,使您的身体更加美丽。
每天我们会增加负荷,所以不要忘记其余的。通过这些练习,您将显着改善手臂和上半身的形状。
您可以在统计部分轻松跟踪您的进度,提醒将帮助您不会错过培训并使您更加自律。
主要特点:
- 30天上半身锻炼计划
- 从练习集中创建自己的训练
- 动画练习演示
- 练习的描述
- 完成培训和练习的统计数据
- 关于锻炼的提醒
评分及评论
Hello athletes!
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信息
- 销售商
- Vera Molofeeva
- 大小
- 14.1 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 13.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 13.0 或更高版本。 - iPad
设备需装有 iPadOS 13.0 或更高版本。 - iPod touch
设备需装有 iOS 13.0 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 11.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。
- 语言
俄文和另外5种
- 俄文、德文、波兰文、英语、葡萄牙文、西班牙文
- 年龄分级
13+
- 13+
- 偶尔
医疗信息
- 版权
- © Vera Molofeeva