30天上半身挑战赛

健康健美

免费 · 专为 iPad 设计

由专业人士开发的30天锻炼计划,专为没有时间参观健身房的人士而设计。随时随地锻炼。一套练习将让您为上半身肌肉创造理想的锻炼。按照训练计划,您将调整上半身和手臂,使您的身体更加美丽。 每天我们会增加负荷,所以不要忘记其余的。通过这些练习,您将显着改善手臂和上半身的形状。 您可以在统计部分轻松跟踪您的进度,提醒将帮助您不会错过培训并使您更加自律。 主要特点: - 30天上半身锻炼计划 - 从练习集中创建自己的训练 - 动画练习演示 - 练习的描述 - 完成培训和练习的统计数据 - 关于锻炼的提醒

  • 4.7
    满分 5 分
    18 个评分

Hello athletes! It's time to start active workouts. Update the app and get stronger! Check out what's new: • Small update with bug fixes. The app now works better and more stable. If you have any questions or suggestions, we are happy to hear from you at veevapps@gmail.com.

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  • 销售商
    • Vera Molofeeva
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    • 14.1 MB
  • 类别
    • 健康健美
  • 兼容性
    设备需装有 iOS 13.0 或更高版本。
    • iPhone
      设备需装有 iOS 13.0 或更高版本。
    • iPad
      设备需装有 iPadOS 13.0 或更高版本。
    • iPod touch
      设备需装有 iOS 13.0 或更高版本。
    • Mac
      需要 macOS 11.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。
  • 语言
    俄文和另外5种
    • 俄文、德文、波兰文、英语、葡萄牙文、西班牙文
  • 年龄分级
    13+
  • 版权
    • © Vera Molofeeva