Formty - فورمتي
مدرب ذكي يفهمك ويتابعك
Free · In‑App Purchases · Designed for iPad. Not verified for macOS.
جديد: اشتراك 3 شهور بسعر أوفر، وخطط تمارين لحالها أو مع التغذية. صوّر وجبتك أو اكتبها، ومدربك الذكي يحسب سعراتك ويرتّب يومك.
فورمتي هو مدربك الشخصي للتغذية واللياقة، بيصمملك خطة غذائية ذكية تناسب حياتك وأهدافك، وبيسهّل عليك تتبع أكلك وتمارينك يوم بيوم — كل هذا بواجهة عربية بالكامل.
خطة غذائية مصممة لك بالذكاء الاصطناعي
ما في خطط جاهزة أو نسخ مكررة. فورمتي بيسألك عن هدفك (نزول وزن، زيادة كتلة عضلية، أو المحافظة على وزنك)، مصادر البروتين المفضلة عندك، عدد مرات أكل البقوليات والخضار، أي حساسية أو ممنوعات عندك، ميزانيتك، وحتى المكونات المتوفرة عندك بالبيت — وبيبني عليها خطة تغذية كاملة ومحسوبة بدقة.
تسجيل الوجبات بسهولة
سجّل وجبتك بالكاميرا وخلي الذكاء الاصطناعي يحللها ويحسبلك السعرات والماكروز، أو سجّلها يدوياً بثواني. فطور، غدا، عشا، وسناك — كل وجبة بمكانها.
متابعة السعرات والماكروز أول بأول
بطاقة سعرات يومية بتحسب المتاح إلك بناءً على اللي أكلته واللي حرقته من تمارين، مع تتبع البروتين والكربوهيدرات والدهون والماء يوم بيوم.
تسجيل التمارين
سجّل تمارينك يدوياً أو اربط حسابك مع Apple Health ليتزامن نشاطك تلقائياً، وشوف السعرات المحروقة تنعكس مباشرة على ميزانيتك اليومية.
تبويب "يومي" الجديد
سجل كامل ليومك: وجباتك، تمارينك، وملخص سعراتك في مكان واحد، مع إمكانية الرجوع للأيام السابقة ومتابعة أي يوم فات.
تتبع الوزن وتحليل الجسم
سجّل وزنك بانتظام وتابع تقدمك عبر الوقت، مع دعم لإدخال نتائج تحليل الجسم (InBody) لمتابعة أدق لتركيبة جسمك.
مدربي — مساعدك الذكي
اسأل مدربك الذكي أي سؤال عن تغذيتك أو خطتك أو تقدمك، واحصل على إجابات مخصصة لحالتك أنت.
تقارير أسبوعية وشهرية
راجع أداءك على مدى أسبوع أو شهر: التزامك بالخطة، تطور وزنك، ونمط سعراتك وماكروزك.
باقة بريميوم
افتح ميزات إضافية بباقة فورمتي بريميوم لتجربة أعمق وأكثر تخصيصاً.
فورمتي مو مجرد تطبيق عد سعرات — هو مدربك الشخصي يلي بيفهم أكلك وحياتك، وبيمشي معك خطوة بخطوة لهدفك.
تحديث كبير لتجربة أذكى وأسرع:
- اشتراك جديد لمدة 3 شهور بسعر أوفر، مع شاشة اشتراك أوضح وتفاصيل كاملة لخطتك.
- خطط مخصّصة أدق: اختر «تغذية فقط» أو «تمارين فقط» أو الاثنين معاً.
- وجبات الخطة صارت محسوبة من قاعدة بيانات الأطعمة، وموزّعة بشكل متوازن على وجباتك، ومناسبة لأكل بلدك (خليجي، مصري، وعربي).
- برنامج تمارين يناسب مكانك (البيت أو الجيم)، ومعداتك، ووقتك الفعلي، مع تمارين للجسم كامل للمبتدئين.
- توليد الخطة صار أسرع بكثير، مع شاشة تجهيز توضّح كل خطوة.
- المدرب الذكي صار يفهم الأكل السعودي والخليجي بشكل أدق: الكبسة والمندي والجريش والقرصان والشاي والقهوة العربية وغيرها، بكمياتها الحقيقية (صحن، حبة، فنجال، بيالة).
- تحسينات على الخصوصية، وتحديث سياسة الخصوصية.
- إصلاحات عامة وتحسين في الأداء.
The developer, Softriq Ltd, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Used to Track You
The following data may be used to track you across apps and websites owned by other companies:
- Purchases
- Identifiers
- Usage Data
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Health & Fitness
- Purchases
- Contact Info
- User Content
- Identifiers
- Usage Data
Data Not Linked to You
The following data may be collected but it is not linked to your identity:
- Purchases
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Softriq LTD
- Size
- 68.7 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 16.6 or later.
- iPhone
Requires iOS 16.6 or later. - iPad
Requires iPadOS 16.6 or later. - Mac
Requires macOS 13.5 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English and Arabic
- Age Rating
9+
- 9+
- Contains
Health or Wellness Topics
- In-App Purchases
Yes
- Formty Pro — 3 شهور $7.99
- Formty Pro — Yearly $39.99
- Formty Pro — Monthly $3.99
- Copyright
- © SOFTRIQ LTD