BLDUP
Health & Fitness
Free
BLDUP verbindet Training, Ernährung und Fortschritt in einer kostenlosen App. Ein Coaching-Kauf oder App-Abonnement ist für die digitalen App-Funktionen nicht erforderlich.
SELBSTSTÄNDIG TRAINIEREN
Erstelle eigene Workouts, dokumentiere deine Einheiten und behalte Ernährung, Körpergewicht und Entwicklung im Blick. Du kannst direkt starten; ein Coach ist dafür nicht erforderlich.
FUNKTIONEN
• Eigene Workouts erstellen und Training während der Einheit erfassen
• Trainingskalender und Leistungsverlauf
• Mahlzeiten loggen und Makroziele verfolgen
• Gewicht und Fortschritt dokumentieren
• Physique, Performance und Hybrid als Trainingsausrichtungen
• BLDUP Bildung
• Offline-Unterstützung für wichtige Trainingsfunktionen
PERSÖNLICHE BETREUUNG
Persönliche Coaching-Leistungen werden separat vereinbart und bezahlt. Sie können individuelle Trainings- und Ernährungsplanung, Rückmeldungen und Check-ins umfassen, die über die App bereitgestellt werden. Chat und gemeinsam betreute Inhalte setzen eine Coach-Zuordnung voraus. Die digitalen App-Funktionen werden nicht durch eine Zahlung freigeschaltet.
QUELLEN UND BERECHNUNGEN
Kalorien- und Makroberechnungen sind Schätzungen für gesunde Erwachsene. Quellen und Berechnungsgrundlagen sind direkt bei den Rechnern und in den Einstellungen verlinkt. BLDUP ersetzt keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung.
Ein kostenloses BLDUP-Konto ist erforderlich.
Ratings & Reviews
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- Du bleibst eingeloggt, bis du dich selbst abmeldest.
- Face ID ist neu eine zusätzliche Login-Methode für bequemen Zugang.
- Verbesserter App-Start und stabilere native Konfiguration.
The developer, AYITE HUNLEDE, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Health & Fitness
- Contact Info
- User Content
- Identifiers
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- AYITE HUNLEDE
- Size
- 1.9 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.0 or later. - iPad
Requires iPadOS 15.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.0 or later.
- iPhone
- Languages
- German
- Age Rating
9+
- 9+
- Contains
Messaging and Chat
Health or Wellness Topics
- Copyright
- © 2026 BLDUP Coaching