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走路计数器 - 跑步紀錄 -卡路里追蹤
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使用我們簡單易用的計步器與健走追蹤器保持健康！輕鬆追蹤步數、卡路里與距離，無需 GPS，立即開始邁向健康生活！
計步器與健走追蹤器應用程式，透過簡潔易用的介面，幫助你保持活力與健康！
使用我們功能全面的計步器應用程式，輕鬆追蹤你的每日步行。這款智慧步數追蹤工具可即時顯示步數、燃燒的卡路里、行走距離與所花時間，所有數據一目了然地呈現在手機螢幕上。無論你的目標是減重、改善健康或增加活力，這都是你最佳的健身夥伴。
應用程式使用手機內建感應器準確計算步數，無需 GPS 或網路。節能省電，不論手機放在手中、口袋或包包中，都能正常記錄。只需輕按「開始」，馬上開始計步。
主要功能
利用裝置感應器準確計步（不需 GPS）
自訂每日步數目標，附智慧建議
追蹤卡路里消耗、行走距離與活動時間
支援手動輸入步數，並可編輯日期與時間
即時通知欄顯示關鍵數據
輕鬆設定個人化步數目標
簡單設定目標
輸入步幅，即可更精準追蹤步行距離，並根據自己的體能狀況設定靈活的步數目標。你可隨時根據進步情況調整目標。
成就獎勵與持續動力
透過達成步數目標解鎖各項成就，維持運動動力！無論是達到每日 2,000、5,000 還是 10,000 步，或是連續達標多日，應用程式都會獎勵你的努力與持續性，幫助你穩定進步。
智慧提醒與即時通知
開啟提醒功能，適時提醒你動起來。即使應用程式在背景運行，通知欄也能即時顯示你的步數、卡路里與距離。
健康分析與詳細報表
透過每日、每週、每月與每年的圖表，清楚呈現你的健康數據與活動趨勢。深入了解你的活動習慣與進步情況。
歷史紀錄與成效分析
查看你的歷史活動紀錄與長期趨勢，分析每日步數平均值、最活躍時段，以及達成高峰的日期。
個人化體驗設定
設定性別、年齡、身高、體重與目標體重，讓應用程式提供專屬建議與卡路里計算。也可手動輸入步數、重置每日資料與調整目標。
體重與 BMI 追蹤器
記錄體重變化，並自動根據身高與體重計算 BMI。設定並追蹤目標體重，助你專注達成健康目標。
喝水提醒器
設定每日飲水目標，選擇喜愛的單位（公升或液盎司），自訂杯子容量，並開啟定時提醒。追蹤每週的飲水情況，保持良好水分攝取。
血壓紀錄工具
快速記錄收縮壓、舒張壓與脈搏。主畫面可即時顯示最新測量結果，並以顏色標示狀態。所有紀錄均自動儲存，方便日後查閱。
健康文章與營養食譜
瀏覽實用的健康文章與精選食譜，協助你維持健康生活。依分類閱讀，輕鬆獲得營養建議與靈感。
立即下載計步器與健走追蹤器應用程式，從今天開始踏出通往更健康生活的第一步！
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