DMD: Медитация и осознанность
Lối Sống
Chỉ dành cho iPhone
Miễn phí · Mua in-app
iPhone
Расслабьтесь и найдите внутренний покой и гармонию вместе с DMD.
Пройдите путь самопознания и саморазвития вместе с нами. Вы улучшите свою жизнь, обретете баланс и раскроете свой потенциал с уникальными медитациями и дыхательными практиками от доктора психологических наук В. В. Козлова. Загрузите приложение прямо сейчас и начните путь к внутреннему росту.
Приложение DMD обеспечивает удобный интерфейс и интуитивно понятные функции, которые помогут вам в медитативных сессиях. Наслаждайтесь простотой использования и легкостью настройки параметров под свои предпочтения:
— выбирайте продолжительность медитации;
— настраивайте фоновую музыку и звуки окружающей среды;
— следите за своим прогрессом с помощью встроенного трекера.
Релаксации
— Помогают достичь глубокого состояния расслабления и покоя.
— Используются для снятия стресса, улучшения сна, повышения концентрации и общего благополучия.
— Практикуют в совокупности с различными техниками дыхания, визуализации и фокусировкой внимания, чтобы успокоить ум и уменьшить напряжение в теле.
Направленные визуализации
— Во время таких медитаций вы визуализируете определенные сцены, места или события в своем уме, создавая яркие и реалистичные образы.
— Направлены на восстановления энергии, самоисцеление, достижения целей или визуализации желаемых сценариев и ситуаций.
— Полезны для улучшения психического и физического благополучия, укрепления веры в себя и повышения креативности.
Базовые медитации
— Предлагают набор эффективных практик для повышения качества вашей жизни.
— Помогут достичь целей: улучшить концентрацию, наладить сон, укрепить уверенность или привнести в жизнь больше положительных эмоций.
— Подходят каждому — независимо от цели, возраста, опыта или образа жизни.
Дыхательные практики
— Фокусируются на осознанном и контролируемом дыхании и включают различные техники дыхания.
— Помогают снизить стресс, улучшить концентрацию, уравновесить эмоции и повысить осознанность.
— Независимо от вашего уровня опыта являются ценным инструментом для достижения гармонии и внутреннего спокойствия в быстром и напряженном мире.
Практика ДМД
Практика «дыхание — музыка — движение» — дыхательный процесс, состоящий из нескольких стадий.
1. Через правильное дыхание мы укрепляем связь с нашим телом.
2. Музыка наполняет нас эмоционально и помогает сосредоточиться.
3. Движение активизирует нашу физическую энергию и способствует высвобождению напряжения.
Проходя все стадии практики, мы создаем пространство, где можем осознанно присутствовать, раскрывать свой потенциал и достигать гармонии в теле, уме и душе.
Освободите свой ум от повседневных забот и настройтесь на позитивное саморазвитие с DMD.
Оформляя подписку, вы соглашаетесь с условиями лицензионного соглашение EULA. Ознакомьтесь с информацией по ссылке: http://www.apple.com/legal/itunes/appstore/dev/stdeula
Xếp hạng & nhận xét
Ứng dụng này chưa nhận được đủ xếp hạng hoặc nhận xét để hiển thị phần tổng quan.
Корректировка интерфейса, добавления функции каталог медитаций
Nhà phát triển, Evo Digital LLC, đã cho biết rằng biện pháp thực hành quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển .
Dữ Liệu Không Liên Kết Với Bạn
Dữ liệu sau đây có thể được thu thập nhưng không liên kết với danh tính của bạn:
- Thông Tin Tài Chính
- Thông Tin Liên Hệ
- Nội Dung Của Người Dùng
Trợ năng
Nhà phát triển vẫn chưa cho biết ứng dụng này hỗ trợ những tính năng trợ năng nào. Tìm hiểu thêm
Thông Tin
- Người bán
- Evo Digital LLC
- Kích cỡ
- 97,3 MB
- Danh mục
- Lối Sống
- Tương thích
Yêu cầu iOS 13.4 trở lên.
- iPhone
Yêu cầu iOS 13.4 trở lên. - iPod touch
Yêu cầu iOS 13.4 trở lên.
- Ngôn ngữ
- Tiếng Anh
- Tuổi
4+
- 4+
- Mua In-App
Có
- Premium 6 месяцев 14,99 US$
- Premium 1 месяц 2,99 US$
- Bản quyền
- © "2024 LLC EVO DIGITAL"