Dumbbell Workout: Tập tại nh‪à‬ 17+

Name: Dumbbell Workout: Tập tại nhà
Rating: 4.8 (4 reviews)
Author: Riafy Technologies Pvt. Ltd.

Tập dục cho phụ nữ, nam giới

Riafy Technologies Pvt. Ltd.

Được thiết kế cho iPad

- 4,8 • 4 đánh giá

- Miễn phí
- Cho phép Mua In-App

Miêu tả

Bạn đang tìm cách giảm cân và xây dựng cơ bắp tại nhà? Bạn lười đến phòng tập? Đừng lo lắng! Chúng tôi có giải pháp tập luyện hoàn hảo cho bạn. Bạn có thể giảm cân và tăng cường thể lực tổng thể với ứng dụng tập tạ tại nhà.

Kế hoạch tập tạ hàng ngày
Ứng dụng tập tạ tại nhà có một số kế hoạch tập tạ để thực hiện trong phòng tập thể dục tại nhà của bạn. Bạn có thể chọn kế hoạch giảm cân theo nhu cầu và mục tiêu của mình. Các kế hoạch tập luyện cơ bắp được cá nhân hóa giúp bạn thử thách bản thân để đạt được trọng lượng cơ thể mong muốn với huấn luyện viên thể hình của chúng tôi.

Bài tập tạ cho người mới bắt đầu
Tất cả các bài tập tạ trong ứng dụng tập tạ tại nhà đều thân thiện với người mới bắt đầu và làm việc như một huấn luyện viên cá nhân. Khóa đào tạo bao gồm các bài tập từ cánh tay và bắp tay đến bài tập tạ toàn thân. Những bài tập này có lợi để giảm cân và duy trì thể lực tổng thể tại nhà.

Bài tập tạ cho cơ tay và toàn thân tại nhà.
Ứng dụng tập tạ có một số bài tập để tăng cơ và giảm cân. Có các bài tập dành cho nam giới, phụ nữ, người mới bắt đầu và người chuyên nghiệp. Bài tập tạ cho nam và nữ giúp tập bắp tay, cơ tam đầu, ngực, cơ bụng, vai và cánh tay mà không cần đến phòng tập. Tập tay với tạ giúp bạn định hình toàn bộ cánh tay dẫn đến giảm mỡ là vấn đề phổ biến của nhiều chị em phụ nữ.

Công cụ lập kế hoạch tập luyện miễn phí trong 30 ngày và các tính năng khác
Ứng dụng tập luyện với quả tạ để rèn luyện sức khỏe và giảm cân có kế hoạch tập luyện miễn phí trong 30 ngày cho tất cả người dùng. Gói miễn phí 30 ngày là một huấn luyện viên để đạt được các mục tiêu về thể lực và thể hình của bạn. Ứng dụng này có các kế hoạch tập luyện HIIT, rèn luyện sức mạnh, thử thách cử tạ và thậm chí là bài tập không cần dụng cụ để giảm cân ở cánh tay và cơ bắp toàn thân. Ứng dụng này cũng giúp bạn ghi lại quá trình giảm cân và phát triển cơ bắp để có động lực.

Vào cuối mỗi phiên, bạn cũng có thể xem số lần bạn đã sử dụng ứng dụng trong ngày hôm đó và theo dõi lượng calo được đốt cháy hàng ngày trong bộ sức khỏe.

Ứng dụng tập luyện và thể dục với quả tạ là một huấn luyện viên thể dục cá nhân cho buổi tập luyện tại nhà của bạn để xây dựng cơ bắp và giảm cân, Tải xuống ứng dụng ngay bây giờ và giảm số cân thừa đó và lấy lại vóc dáng cân đối!

Terms of use - http://thecookbk.com/terms.php?appname=dumbbell.home.workout
Privacy Policy: http://thecookbk.com/privacy.php?appname=dumbbell.home.workout

3 thg 7, 2024

Phiên bản 1.1.2

Sửa lỗi và cải tiến hiệu suất
Đã thêm nội dung bằng nhiều ngôn ngữ hơn

4,8/5

4 đánh giá

Aung Kyaw

Good app

Working out

I really hope this improves my lifestyle and this is a good motivation app I would use it if I was you if you want to build muscles and stay fit

Nhà phát triển, Riafy Technologies Pvt. Ltd., đã cho biết rằng phương thức đảm bảo quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển.

Dữ Liệu Liên Kết Với Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được thu thập và liên kết với danh tính của bạn:

Thông Tin Liên Hệ
Lịch Sử Tìm Kiếm

Dữ Liệu Không Liên Kết Với Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được thu thập nhưng không liên kết với danh tính của bạn:

Dữ Liệu Sử Dụng
Chẩn Đoán

Phương thức đảm bảo quyền riêng tư có thể khác nhau, chẳng hạn như dựa trên các tính năng bạn sử dụng hoặc độ tuổi của bạn. Tìm hiểu thêm.

Thông Tin

Người bán

Riafy Technologies Private Limited

Kích cỡ

95,7 MB

Danh mục

Sức Khỏe & Thể Dục

Tương thích

iPhone: Yêu cầu iOS 13.0 trở lên.

iPad: Yêu cầu iPadOS 13.0 trở lên.

iPod touch: Yêu cầu iOS 13.0 trở lên.

Máy Mac: Yêu cầu macOS 11.0 trở lên và máy Mac có chip Apple M1 trở lên.

Apple Watch: Yêu cầu watchOS 7.0 trở lên.

Apple Vision: Yêu cầu visionOS 1.0 trở lên.

Ngôn Ngữ

Tiếng Việt, Tiếng Anh, Tiếng Ba Lan, Tiếng Ba Tư, Tiếng Bengali, Tiếng Bungari, Tiếng Bồ Đào Nha, Tiếng Catalan, Tiếng Croatia, Tiếng Do Thái, Tiếng Georgia, Tiếng Hindi, Tiếng Hungary, Tiếng Hy Lạp, Tiếng Hà Lan, Tiếng Hàn, Tiếng Indonesia, Tiếng Lithuania, Tiếng Malayalam, Tiếng Marathi, Tiếng Mã Lai, Tiếng Nga, Tiếng Nhật, Tiếng Pháp, Tiếng Phần Lan, Tiếng Rumani, Tiếng Séc, Tiếng Tamil, Tiếng Thái, Tiếng Thổ Nhĩ Kỳ, Tiếng Thụy Điển, Tiếng Trung Giản thể, Tiếng Tây Ban Nha, Tiếng Ý, Tiếng Đan Mạch, Tiếng Đức, Tiếng Ả Rập