EaseMe-健康习惯养成宠物&压力实时监测&ADHD

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EaseMe是一款陪伴你并帮助你养成良好心理/身体健康管理习惯的应用。我们引入认知行为疗法等基础理论,通过有趣的方式,致力于让你通过一件件小事改变你的生活状态。让更多的人通过良好的自我关怀而拥有更快乐和健康的人生,这是我们的终极目标。 EaseMe帮助你解决哪些问题: ---进行良好的情绪追踪和管理 情绪并没有天生的好坏之分,重要的是要接受它们是多变的、流动的。我们认为建立良好的情绪管理技巧比压抑情绪更重要。这就是我们要达到的目标:帮助我们的用户养成识别、追踪和管理情绪的良好习惯,直至成为融入他们生活方式的习惯,这将使人们过上健康而充实的生活。 同时,我们也会提供定期的情绪记录报表,让你更加清晰的看到情绪的状态。 ---有效管理你的计划 想要改变又不知道如何制定计划?想要改变又不知道如何坚持下去? 在这里你可以找到解决方案。我们提供数十种不同维度的计划建议。并通过趣味的游戏化设计,让你的自我关怀过程不再枯燥。 ---多种工具 我们提供多种和自我关怀相关的工具,比如呼吸练习、反思练习、心情记录、音景等。为你的身体、心灵的健康提供全方位的支持。 隐私和安全 我们重视您的个人数据安全和隐私。EaseMe APP仅直接在您的设备上读取和写入数据,您的所有个人数据均存储在本地。 欢迎联系我们并提出您宝贵的建议或意见! support@seabn.com 健康建议免责声明 EaseMe提供的所有信息和建议不应视为医疗建议或诊断,不应取代专业的诊断和治疗。如果您出现无法调节的重大情绪波动,请及时寻求专业医生的帮助。 Privacy Policy & Terms of Service:  隐私政策: https://easeme.notion.site/Privacy-Policy-55c983c95e52402fa6c5101e02eafe6f 用户协议: https://easeme.notion.site/Terms-of-Services-312bf6bb2dfc430bbe4c52e6f61b6f4f

  • 4.7
    满分 5 分
    331 个评分

新功能和bug修复

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  • 销售商
    • Seabuckthorn Ltd.
  • 大小
    • 340.2 MB
  • 类别
    • 健康健美
  • 兼容性
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    • iPod touch
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    • 简体中文、繁体中文、英语、西班牙文
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  • 版权
    • © Seabuckthorn