Flow Trigger
Health & Fitness
$2.99 · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
Flow Trigger begleitet dich beim Toilettengang mit beruhigenden Naturklängen und führt automatisch ein detailliertes Miktionstagebuch — für ein besseres Verständnis deiner Blasengesundheit, ganz ohne Aufwand.
So funktioniert es
Starte eine Sitzung und wähle deinen Lieblingssound. Im detaillierten Modus misst du zusätzlich Flussdauer und Volumen — daraus entstehen klinische Kennzahlen, die du direkt mit deinem Arzt besprechen kannst.
Jetzt auch für Apple Watch
Trage Sitzungen direkt vom Handgelenk ein — Menge per Schnellwahl oder Digital Crown, Harndrang auf einer 10er-Skala. Die Watch-App zeigt dir Sitzungen heute, deine letzte Sitzung und eine Tages-Hochrechnung, ganz ohne iPhone in der Hand. Alles synchronisiert automatisch mit deinem Miktionstagebuch.
Dein persönliches Miktionstagebuch
• Tages-, Wochen- und Monatsansichten mit interaktiven Diagrammen
• Kalender-Heatmap für den schnellen Überblick über Wochen und Monate
• Klinische Kennzahlen: Blasenkapazität, Flow-Rate, Miktionsfrequenz, Nykturie, Diureserate
• Kapazitäts-Trend mit Regressionslinie — erkenne Veränderungen über Wochen und Monate
• Tages-Hochrechnung: wie viele Gänge bis zum Abend wahrscheinlich noch folgen
• Markierungen für Nächtlichen Gang, Ersten Morgenurin und Urinverlust
• "Leerer Gang" — auch Toilettengänge ohne Ergebnis werden dokumentiert
• PDF- und CSV-Export für den Arzttermin, inklusive Backup und Wiederherstellung deiner Einstellungen
Getränke im Blick
Erfasse Wasser, Kaffee, Tee und mehr über ein übersichtliches Raster, inklusive Koffein- und Alkohol-Kennzeichnung — für den vollständigen Zusammenhang zwischen Trinkmenge und Blasengesundheit.
Sanfte Erinnerungen
Lege einen individuellen Wochenplan fest, der dich zu den passenden Zeiten erinnert, deine Blase regelmäßig zu entleeren.
Zwei Aufzeichnungsmodi
• Einfach: Sitzung protokollieren ohne weitere Eingaben
• Detailliert: Flussdauer und Volumen für die vollständige klinische Auswertung
Datenschutz und Sicherheit
Alle Daten bleiben ausschließlich auf deinem Gerät — keine Cloud, kein Tracking, keine Werbung, kein Abo. Optionaler Schutz per Face ID oder Touch ID.
Vier Farbthemen
Ozean (Blau), Blüte (Rosé), Wald (Grün) oder Dämmerung (Indigo) — wählbar in den Einstellungen, inklusive Dark Mode.
Hinweis: Flow Trigger ist ein Protokoll- und Dokumentationswerkzeug. Es ersetzt keine ärztliche Untersuchung oder Diagnose.
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Flow Trigger ist jetzt auch für die Apple Watch verfügbar.
• Sitzungen direkt vom Handgelenk erfassen — Menge per Schnellwahl oder Digital Crown, Harndrang auf einer 10er-Skala
• Übersicht auf der Uhr: Sitzungen heute, letzte Sitzung, Tages-Hochrechnung
• Automatische Synchronisation mit deinem iPhone, kein manuelles Abgleichen nötig
• Bestätigungston beim Eintragen lässt sich in den Watch-Einstellungen ein- oder ausschalten
Außerdem: kleinere Verbesserungen und Fehlerbehebungen.
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Data Not Collected
The developer does not collect any data from this app.
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Finn Jan Kondering
- Size
- 49.6 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 18.6 or later.
- iPhone
Requires iOS 18.6 or later. - Mac
Requires macOS 15.6 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 2.6 or later. - Apple Watch
Requires watchOS 10.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
13+
- 13+
- Infrequent
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